Опыт занятий с психологом - дневники клиентов психотерапевтов

Это реальные истории людей, проходящих или проходивших психотерапию.

Более того - это живой поток историй. Они обновляются по мере того, как авторы описывают свою жизнь и ее изменения в процессе терапевтической работы.

Если вы ведете в сети собственный дневник клиентского опыта - вы можете подключиться к этому потоку. Сообщите о своем желании администрации сайта!

Еще о психотерапии (След речной Драконы)
Вот здесь
http://garrido-a.livejournal.com/199608.html
и тут
http://garrido-a.livejournal.com/201278.html
Аше умных мыслей написал. Про любовь, тараканов, окружающую действительность и взаимовлияние всего этого.

А за кирпичом - мышка (Змей меняет кожу)
Я разнюхал, что там за той вчерашней скальной заплаткой. За ней моя чёрная бездна, и не край её, с которого можно туда свалиться, а можно и не свалиться, а глубины, которые хлынут под давлением. Чёрта с два я теперь стану вынимать затычку, пока не заполню эту дыру.

И ещё одна польза (Змей меняет кожу)
Ещё одна польза психотерапии: в моих нынешних трансформациях я не считаю себя вправе советовать людям, как бы им изменить свою жизнь к лучшему (ну, не считая советов самим пройти терапию) - просто потому, что не могу сейчас ни вникать толком в их проблемы, ни понять, как же мне следует жить самому.

Это экономит много сил и времени.

"Кошка, гулявшая сама по себе" (След речной Драконы)
В свете размышлений о морали, этике, нравственности (а заодно - о манипуляциях) почему-то вспомнила о сабже.

Это ж надо было суметь: в такой коротенький текст утрамбовать такую коллекцию примеров манипуляций, странных перемещений ответственности и прочей несуразицы в отношениях! Причем в упаковке "само собой разумеется" и "только так и надо".

(Да, для меня - _КОШКА_. И сам Киплинг мне не докажет, что там был кот. Равно как и тот факт, что Багира в исходнике - мужского полу. 7:))  )

Психодыбр (Змей меняет кожу)
У меня без перемен. Новых достижений нет, сил пока тоже нет. Терапевт подтвердила, что мои нынешние забывчивость, рассеянность и неуклюжесть - нормальные симптомы этого этапа, когда внимание и ресурсы заняты внутренними процессами. Со временем пройдёт.

Что такое тревожность (Змей меняет кожу)
Тревожность: откусив кусок яблока и не найдя в оставшейся части ни целого червяка, ни его половинки, вы чувствуете нервозную уверенность в том, что весь червяк целиком прячется в откушенном куске.

Подавленная тревожность: несмотря на нервозную уверенность, вы кое-как прожёвываете и проглатываете откушенный кусок, стараясь не вслушиваться в щекочущие ощущения на языке и в горле. Эти ощущения у вас будут независимо от наличия червяка.

сегодня (Раз родители тебя не доделали - доделай себя сам)
Моя тер сказала интересную вещь о том, как образуются разные направления в психотерапии. Родоначальник направления предлагает новое решение какой-нибудь проблемы (скажем, травмы), которое, как правило, сработало для него самого. Вокруг него сплочаются те, кому это же самое решение тоже оказалось подходящим. Так образуется направление, которое педалирует конкретное решение конкретной проблемы.

одна из фраз (Дневник симулянтки)
одна из фраз, которые я говорю себе постоянно, почти во всем поводам
стоп. ты уже так жила, но получалось не очень. возможно, теперь стоит не бояться и попробовать жить по-другому

одна из фраз (Дневник симулянтки)
одна из фраз, которые я говорю себе постоянно, почти во всем поводам
стоп. ты уже так жила, но получалось не очень. возможно, теперь стоит не бояться и попробовать жить по-другому

еще про подвал (Раз родители тебя не доделали - доделай себя сам)
В моем подвале есть рельсы, по ним ходит вагончик туда-сюда. Он ударяется об одну стену, летит по инерции обратно, там ударяется в противоположную. Она очень страшная, поэтому он от нее отскакивает и едет обратно на всех парах, ударяется, отлетает. И это продолжается бесконечно. Ни у одной стены он не может встать на постоянную остановку.

Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!

А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!