У меня без перемен. Новых достижений нет, сил пока тоже нет. Терапевт подтвердила, что мои нынешние забывчивость, рассеянность и неуклюжесть - нормальные симптомы этого этапа, когда внимание и ресурсы заняты внутренними процессами. Со временем пройдёт.

Говорили о выращивании внутренней основы для опирания на себя, а не на оценки других. Терапевт ведёт меня к тому же, что мне тут в комментах уже несколько раз советовали: такая основа хорошо получается из осознания своей принадлежности к роду, к тому самому развесистому дереву предков. Теперь бы ещё понять, как эту принадлежность осознать, потому что с той стороны во мне во-об-ще ничего не мурчит и не отзывается. "Дерево рода", которое мне советовала richana, на мне пока нисколько не работает.

Терапевт упорно утверждает, что я могу опереться на свои еврейские корни - у этого народа с родовыми основами всё в порядке. Проблема в том, что эти национальные признаки проявлены у меня только во внешности (и, может быть, в неосознанных деталях поведения), но сам я о них совершенно ничего не знаю и не чувствую.