Анонсы психологических событий в городах

Найти психолога в городе

Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!

А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!

Публикации

Чем отличаются взаимоотношения от межличностных коммуникаций?

Из чего состоят отношения с людьми? Есть ли отношения между вами и продавцом в соседнем магазине, где вы часто покупаете овощи? Отношения и взаимоотношения – в чем разница?

Задавались ли вы когда-нибудь подобными вопросами?

Вообще, тема взаимодействия с людьми достаточно обширная, каждую деталь можно рассматривать под различным углом, с разным контекстом.

Программы

Программа повышения квалификации для Управленцев

Лицензия КНИТУ от 27 сентября 2011г. серия ААА №001970 регистрационный номер 1883

Приглашаем Вас
на обучение (допобразование) 2013- 2014г.

ПО НАПРАВЛЕНИЮ
«УПРАВЛЕНИЕ ПРЕДПРИЯТИЕМ И ОРГАНИЗАЦИЕЙ»
Комплексное обучение(15 модульное) для высшего и среднего управленческого персонала предприятия, выпускники ВУЗОВ, колледжей, техникумов и др. образовательных учреждений,...

01.10.2013 - 25.08.2014
Набережные Челны

Консультация психолога

Гнев,злость, мелочность и низкая самооценка.

Здравствуйте. Сразу перейду к делу.В последнее время я заметил за собой странные и неконтролируемые вспышки гнева. Причём этот гнев возникает из-за мелочей и обычных мелких проблем в жизни. Например,я могу очень разозлиться от грязной обуви после дождя, от вещи ,которая упала у меня из рук по случайности , даже простое замечание близкого могу принять близко к сердцу и начать изливать свой гнев на всех , в том числе и себя(крик, нецензурные выражения и оскорбления ). Всё это очень мешает мне жить и ладить с людьми . Это была первая проблема , из которой вытекает вторая - низкая самооценка.
После всех своих мелких неудач и срыва на своих близких я чувствую себя очень неловко и начинаю злиться уже на самого себя . В эти моменты мне кажется ,что я один такой неуравновешенный и злой , что только я могу так срываться из-за мелочей и глупостей , проявляя сильную ярость и гнев. Давно хотел поделиться этой проблемой ,но было не с кем. Надеюсь,что хоть здесь мне объяснят всё подробно и помогут ,потому что я так больше не могу.

RSS-материал