Любой экзамен - это стресс для человека.

В последнее время ко мне довольно часто приходят с запросом: «у меня апатия, плохое настроение, ничего не хочу, какое-то унылое, депрессивное состояние». При этом, когда мы начинаем прояснять ситуацию, выясняется, что человек много и активно работает, часто еще и учится, занимается спортом, домом и многими другими делами. Здесь подходит емкая обиходная фраза: «носится, как электровеник».

Друзья! Сейчас расскажу про очень эффективный способ обрушить свою самооценку и почувствовать себя полным ничтожеством. Работает безотказно!

Шаг первый

Начать постоянно сравнивать себя с другими и всегда не в свою пользу. Руководствоваться при этом принципами: «Как у Васи, Оли», «Это круто», «Так положено».

Шаг второй

Выбрать из всех сравнений самое болезненное для себя, например, лишний вес или незнание языка. Подойдет и неимение чего-либо, например, новой крутой машины как у коллеги.

Шаг третий

Срочно решить исправлять это!

 Почему о детском непослушании не говорят прямо?
В октябре этого года мы создали группы вконтакте и в фейсбуке «Как воспитывать непослушного ребенка». Один из первых отзывов, который последовал после создания группы, касался именно ее названия. Речь шла о том, чтобы назвать группу по-другому, шире, например, «Как воспитывать ребенка с характером».

Предложение мне сразу же понравилось, и, кроме этого, отразило то, что витало в воздухе – словосочетание «детское непослушание» режет слух, напрягает или смущает.