Публикации

"Зависимость вместе с кем-то"

Созависимость была открыта десятки лет назад, когда психологи работали с алкоголиками и их семьями. Даже 10 лет назад этот термин употребляли только профессионалы, работающие в психологии. Теперь же люди сами о себе говорят: Я созависимый. То есть, «зависимый вместе с кем-то»

Определяют созависимость как зависимость от людей, определенного типа поведения или от конкретных вещей. Контроль. Контроль чувств других, жизненных событий и людей — вот что занимает центральное место в жизни созависимого. Такой контроль необходим ему, дабы обуздать свои собственные чувства.

Властность женщин

Властность женщин в домашних условиях может проявляться по-разному. Одним из наиболее распространенных вариантов является выдвижение разнообразных требований. Например, женщина категорически настаивает на выполнении правил порядка, чистоты, пунктуальности, трезвости, поведения «в обществе» и т.д. Список требований может быть «творческим» и разнообразным, включать как разумные, так и абсурдные идеи: «Ведь он же знает, как плохо я реагирую на эту пару, значит, должен меня поддержать и не ходить к ним в гости!». 

Внутренний мир травмы (по книге Д. Калшеда)

«Это никогда не повторится. Никогда не будет беспомощности перед лицом реальности. Раньше чем это случится, я разделю страдающий дух на фрагменты или укрою и утешу его фантазиями, или оглушу его при помощи наркотиков и алкоголя, или  буду докучать ему для того, чтобы отнять надежду на жизнь в этом мире. Так я сохраню то, что уцелело от этого столь рано прервавшегося детства – невинность, которая страдала так много и так рано»

Д. Калшед

Все хорошо, но я в апатии. И мысли мои мрачны…

В последнее время ко мне довольно часто приходят с запросом: «у меня апатия, плохое настроение, ничего не хочу, какое-то унылое, депрессивное состояние». При этом, когда мы начинаем прояснять ситуацию, выясняется, что человек много и активно работает, часто еще и учится, занимается спортом, домом и многими другими делами. Здесь подходит емкая обиходная фраза: «носится, как электровеник».

Как заснуть...если Вы не можете

Как часто сильно устав мы мечтаем завалиться в постель, закрыть глаза и заснуть. Но, как раз заснуть-то и не получается.

Как обрушить свою самооценку и почувствовать себя полным ничтожеством

Друзья! Сейчас расскажу про очень эффективный способ обрушить свою самооценку и почувствовать себя полным ничтожеством. Работает безотказно!

Шаг первый

Начать постоянно сравнивать себя с другими и всегда не в свою пользу. Руководствоваться при этом принципами: «Как у Васи, Оли», «Это круто», «Так положено».

Шаг второй

Выбрать из всех сравнений самое болезненное для себя, например, лишний вес или незнание языка. Подойдет и неимение чего-либо, например, новой крутой машины как у коллеги.

Шаг третий

Срочно решить исправлять это!

Подходы к определению границ личности в логико-философских исследованиях

 

Вопрос о границах относится к числу основных в логико-философских исследованиях. Феномен границы, возникающий на пересечении разных жизненных центров, имеет непосредственное отношение к проблеме целостности человеческого бытия. Рассматривая и определяя границы, мы задаем себе вопросы о нашем мире и нашем месте в нем.

Почему о детском непослушании не говорят прямо?

 Почему о детском непослушании не говорят прямо?
В октябре этого года мы создали группы вконтакте и в фейсбуке «Как воспитывать непослушного ребенка». Один из первых отзывов, который последовал после создания группы, касался именно ее названия. Речь шла о том, чтобы назвать группу по-другому, шире, например, «Как воспитывать ребенка с характером».

Предложение мне сразу же понравилось, и, кроме этого, отразило то, что витало в воздухе – словосочетание «детское непослушание» режет слух, напрягает или смущает.

Про личное одиночество и семейную неустроенность

Должна сказать, что проблема личного одиночества — одна из самых острых в нынешнее время. Для одних людей она проявляется в невозможности найти себе партнера, а для других — создать прочные счастливые отношения с тем, кто уже рядом.
Именно по этой причине мы с Аней Блинковой и решили сделать сразу две группы — одна — «Хочу найти свою любовь», вторая «Счастливые отношения» и ответить на все запросы наших клиентов.

Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!

А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!