Дневник симулянтки

Марла Шпилевая. Дневник симулянтки - LiveJournal.com

Свежие посты - сверху

ἐνπάθος

по следам одного разговора зачем-то решила развернуть


для многих эмпатия выглядит как некая superpower, нечто, что позволяет лучше проникать в суть людей и явлений, не прикладывая каких-то особых усилий --
что является правдой только и исключительно в тренированных людях, которые учатся обращению с ней, как с любым рабочим инструментом - подгоняя рукоятку под себя и развивая определенные группы мышц - в первую очередь на блокировку, творческое осмысление и превентивное вакцинирование от чужих эмоций.

нрзб.

ыыыы, комменты

как аккуратно убранный рабочий стол не препятствует рисованию, писанию, и прочему артистизму (вопреки этому мнению), так и психотерапия не уничтожает в вас творческое начало, зато делает доступ к нему куда более простым и приятным.

нрзб.

ыыыы, комменты

как аккуратно убранный рабочий стол не препятствует рисованию, писанию, и прочему артистизму (вопреки этому мнению), так и психотерапия не уничтожает в вас творческое начало, зато делает доступ к нему куда более простым и приятным.

одна из фраз

одна из фраз, которые я говорю себе постоянно, почти во всем поводам
стоп. ты уже так жила, но получалось не очень. возможно, теперь стоит не бояться и попробовать жить по-другому

одна из фраз

одна из фраз, которые я говорю себе постоянно, почти во всем поводам
стоп. ты уже так жила, но получалось не очень. возможно, теперь стоит не бояться и попробовать жить по-другому

терапия, постскриптум.

постскриптум, важное.

тави напомнила мне один момент (и разрешила украсть у нее пару слов), про который обязательно надо сказать:

Кто такой психотерапевт?

Все, что будет происходить с вами в терапии -- будет делаться вашими руками.
Терапевт не волшебник и не высококлассный сотрудник клининговой службы -- он не делает чудес и не убирается в вашей душе.
Но он лучший из всех проводников, и помощник, и ваша страховка.

терапия, постскриптум.

постскриптум, важное.

тави напомнила мне один момент (и разрешила украсть у нее пару слов), про который обязательно надо сказать:

Кто такой психотерапевт?

Все, что будет происходить с вами в терапии -- будет делаться вашими руками.
Терапевт не волшебник и не высококлассный сотрудник клининговой службы -- он не делает чудес и не убирается в вашей душе.
Но он лучший из всех проводников, и помощник, и ваша страховка.

Не стоит бояться того, что он как-то изменит вашу жизнь. Ваша жизнь изменится, если вы этого захотите.

терапия, часть 3.

первая часть
вторая часть

Как это все происходит и чего стоит ожидать?

Происходит все в зависимости от специализации терапевта и ваших потребностей.

терапия, часть 3.

первая часть
вторая часть

Как это все происходит и чего стоит ожидать?

Происходит все в зависимости от специализации терапевта и ваших потребностей.

терапия, часть 2.

первая часть

Начало работы: ресурс, осознавание и личные границы.
Здесь все три пункта можно поменять местами, они все главные и все взаимосвязаны, я пишу их в той последовательности, которая более-менее соответствует моей личной хронологии.

1) Ресурсы.

Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!

А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!