Публикации

Кризис среднего возраста. Как пережить?

Каждый день наступает вечер, который можно назвать "кризисом дня". Ну и ничего страшного не происходит, как-то природа переживает этот "кризис" и за ним следует следующий период суток - ночь. После ночи наступает утро, начинается день, затем вновь наступает вечер, или как мы его называем "кризисом дня"...

Кода вы знаете, что сутки состоят из периодов, и все они неизбежно следуют друг за другом, и так повторяется постоянно - то и нет беспокойств и желания как-то пережить эти периоды. Они просто идут, а вы выполняете то, что необходимо делать в каждый из периода суток.

Помощница для тирана: как выйти из роли

Я уже писала про зависимые отношения и про роли в них: Жертва, Спасатель и Преследователь. Сегодня я хочу обратить ваше внимание на невидимую сторону этих отношений.

Обратимся к примеру из жизни.

Клиентка – женщина, возраст 30-40 лет, в разводе, растит ребенка от первого брака. Рассмотрим, как выстраивались ее отношения по принципам треугольника Жертва-Спасатель-Преследователь на протяжении ее жизни.

Замужество.

Для всех в связи с ЧС в Кемерово

Вы нужны этому миру и самому себе. Важно - жить, дышать. Это и есть "не сдаваться". Чтобы по-настоящему помочь людям, которые непосредственно были участниками чрезвычайного события, родственникам погибших и выживших, людям, которые сейчас помогают, и жителям Кемерово.

Итак. Дышим. 
Я попробую быть краткой. 

Нейрофизиология психологической травмы.

Человек оказывается перед лицом ситуаций с которыми ему заведомо сладить очень трудно. Это или превосходящие силы противника или природные катаклизмы, или несчастные случаи.

Детские ожидания от родителей портят взрослую жизнь.

 

Рисование мандал как эффективный способ самопомощи

Об уверенности в себе. Что это, откуда и зачем

Бесплодие как психосоматический симптом

Крайняя степень нарциссизма

...«как и следовало ожидать,

нет ничего другого,

за что человек так крепко держится,

как за свой эгоизм — за который

Как перестать сравнивать себя с другими и начать жить своей жизнью

Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!

А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!