Онлайн консультация психолога

Вы можете задать интересующий Вас вопрос психологу. Вам потребуется пройти простую процедуру регистрации на сайте, если вы еще не сделали этого.

Прежде чем задавать вопрос, почитайте уже имеющиеся ответы по вашей теме. Возможно, такой вопрос уже задавали. Часто повторяуются вопросы о гомосексуальности и проблемах с маленькими детьми. Для вашего удобства на сайте работает поиск.

Я не умею быть счастливой.

Есть всё для счастья, но я сама себе всё порчу.

Здравствуйте. Мой Папа раньше очень много пил, Мама воспитывала нас, работала, всё было на её плечах. Я видела Родителей целующимися, счастливыми только пару раз в жизни. В остальное время Они бранились, подкалывали друг друга. Сейчас мне 30 лет. У меня за плечами брак, который развалился по моей вине. Я изменила Мужу, Он хотел меня простить, но я настояла на разводе. Теперь я замужем второй раз. Мы знакомы год, а женаты пол-года, так я умудрилась "достать" за эти пол-года Мужа так, что Он нашёл себе любовницу, но не потому что любит её, а что бы отдохнуть от моих придирок и ревности. Раньше Он никогда мне не давал повода для ревности, но я постоянно ревновала, находила к чему придраться, и вот допридиралась! Я почему-то уверена, что все мужья - бабники и алкоголики. Умом я понимаю, что это не так, что все люди разные, читала разную литературу, пробовала самовнушение, но я всё равно упрямо загоняю Мужа в рамки бабника и алкаша. Я не понимаю себя... За что я так ненавижу себя? Почему я даю себе быть счастливой? Я никак не могу найти ответ... Мне очень плохо... Муж уже просто устал от моих истерик... И я сама от себя устала... Помогите, пожалуйста.

Ответы психологов: 
  • Пинскер Борис Эмануилович

    Психолог
    Город: Санкт-Петербург
    Виды деятельности: врач-психотерапевт, психиатр
    Специализация в психологических подходах и направлениях: гештальт-терапия

    Здравствуйте! Мне бы хотелось прежде всего задать один вопрос, который может вам показаться странным или занудным, но, может быть, он много прояснит для вас, хорошо? "Почему я даю себе быть счастливой?" Если вы вчитаетесь внимательно - именно так написано у вас, без "не". Это безусловно - описка, да? Так вот, если предположить и пофантазировать, что в ней есть доля правды, то - какая правда? Действительно, ведь ничего не происходит просто так... Как бы вы ответили на этот вопрос? Что вам дает возможность продолжать такое поведение с вашими мужчинами?

  • Примакова Виктория

    Психолог
    Город: Москва
    Виды деятельности: психолог-консультант
    Специализация в психологических подходах и направлениях: онлайн, прочие подходы и методы

    Добрый день. Я бы предложила для начала проработать отношения с отцом (Вы и сами проводите аналогию с ним и Вашими мужьями и мужчинами в целом). Посмотреть, какие у Вас с ним отношения, понять, какие чувства Вы к нему испытываете, за что, возможно, в обиде, а за что благодарны и т.д.  Важно понять, что это так или иначе Ваш отец, благодаря ему Вы родились на свет. И да, он вляется образцом мужчины, первой так называемой "любовью" Вас как маленькой девочки. И сколько бы негатива по отношению к нему в Вас не было, нужно откапать среди всего этого и любовь, и принятие, и прощение, и благодарность. А они точно есть внутри Вас, иначе быть не может.

    Вы пишете, что считаете всех мужчин "бабниками и алкашами". Весьма пренебреждительное отношение, не так ли? Как Вы думаете, если к человеку подойти с подобным мерилом, какие у него будут желания, ощущения? Во-первых, вполне вероятно, что он испытает гнев, агрессию (т.к. захочет защитить себя, дать отпор, запротестовать против навязанного ярлыка), а, во-вторых, у него могут появиться либо желание что-то доказать (я не такой, ты не права), либо подчиниться "указу" быть именно таким, каким его хочет видеть любимая женщина (или друг, или общество...). В любом случае, любовь, нежность, забота, ответсвенность и т.д. вряд ли возникнут у человека по отношению к тому, кто будет считать его несмотря ни на что "бабником и алкашом". К примеру, Ваш второй муж в итоге решил "подчиниться" Вашему требованию быть "бабником": у него появилась любовница. 

    Вы пишете, что все понимаете умом, но все равно "упрямо загоняете мужа в рамки бабника и алкаша". Вопрос: зачем? Что Вам это дает? Сложно представить, но Вам это точно что-то дает. И не только негативное. К примеру, дети, когда им не хватает внимания родителей, могут кричать, плохо себя вести и даже нарываться на скандал и наказание, только чтобы их заметили родители. Или, к примеру, есть матери, "мечтающие" женить своего сына, но почему-то все никак...А на деле они делают все, чтобы тот оставался холостым, т.к. только так могут быть единственной женщиной в его жизни, получать всё его внимание, заботу, любовь и т.д. При это такие матери могут всерьез болеть, попадать в несчастные случаи . И им реально больно, страшно и т д..Но вот это такая расплата за внимание, заботу, время и присутсвие рядом своего сына. И опять же такие матери могут совсем не понимать, что они делают и зачем. Но получают так называемую выгоду от несчастья в личной жизни своего сына.

    В любом случае, для начала Вам нужно посмотреть на свои отношения с отцом, проработать их, отпустить и принять его, а потом и себя. Потому что критики в свой адрес в Вашем письме тоже предостаточно. А как говорят, если ты себя не любишь, то кто же тогда полюбит? А также важно понять, зачем Вам такая жизнь. Это не издевка. Поймите: каждый строит свою жизнь сам. И если Вы что-то в этой жизни делаете (причем так упорно), значит Вам это зачем-то нужно. Это очень важно понять, пропустить через себя и увидеть, для чего Вы ищете в каждом мужчине негодяя и предателя. Что же мешает Вам не научиться , а именно быть счастливой. Удачи Вам!

Проблемная область: 
Отношения мужчины и женщины
Проблемная область: 
Неуверенность в себе
Проблемная область: 
Самопознание
Проблемная область: 
Страхи и фобии

Комментарии

Есть всё для счастья, но я сама себе всё порчу

Ой, да Вы правы, это описка, я торопилась когда писала."Почему я не даю себе быть счастливой?" - вот как я хотела написать.А я могу "энергетическим вампиром", который жить не может без нервотрёпки? Мой Муж очень добрый человек, наверное поэтому я и вью из Него верёвки, но я не хочу так больше. Мне так хочется сделать Его счастливым.

Анна Юхневич аватар

Трудно видеть реального

Трудно видеть реального мужчину, когда за плечами опыт родительской семьи и отец пил и отсуствовал дома. Просто все мужчины в голове, в мыслях воспринимаются чисто автоматически такими. На самом деле, поведение мужчин, мужен различно, это совсем другие люди, и если не внушать им "ты бабник и алкаш" можно рассмотреть его получше, не только в рамках этих слов. Всего хорошего.

Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!

А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!