Город: Челябинск

Компания-организатор: 

Центр развития бизнеса и личности

Ведущий (ведущие): 

Акмурзина Наталья Викторовна

Город: Челябинск
Виды деятельности: психолог-консультант, ведущий психологических групп, коуч, бизнес-тренер
Специализация в психологических подходах и направлениях: экзистенциально-гуманистический подход

Здравствуйте, дорогой друг!

Возможно, вы не знаете, что такое личностные границы. Скорее всего, вы потратили приличное количество времени и сил на поиски способов повысить уверенность и самооценку.

Вы читаете этот текст, значит, устали жить в постоянном напряжении, раздражаясь, злясь, терпя обиды.

Уверяем, вам больше не придётся ничего искать. Здесь представлены ответы на все ваши вопросы, которые мы и наши ученики нашли за 15 лет.

Пересекая нашу границу, другой становится агрессором по отношению к нам, причиняет боль, чем и вызывает наш гнев. Умение отстаивать свои границы — основание уверенности в себе и высокой самооценки. На этой странице мы расскажем вам о тренинге, в котором вы создадите прочнейшую базу уверенности в себе и высокой самооценки.

В программе есть ответы на вопросы:

• Что такое границы личности, их виды, функции.
• Как границы связаны с уверенностью и самооценкой.
• В каком состоянии границы у участников в данный момент (степень неуверенности и уровень самооценки).
• Каковы признаки нарушения границ и основные проблемы с границами.
• Как относятся к себе, другим, к жизни и ведут себя люди с нарушенными границами (поведенческие признаки неуверенности и низкой самооценки).
• Как выстраивать здоровые границы личности (способы поднять самооценку и обрести уверенность).
• Как быть успешным в отстаивании своих границ (способы сохранить высокую самоценность).

В Челябинске такой тренинг единственный! И он доступен вам!

Мы прекрасно понимаем, что вам приходится переживать. Мы и сами через всё это прошли. Но мы нашли способ поверить в себя, в свои силы и собственную ценность. Мы навсегда избавились от страха осуждения и неудачи и уверенно принимаем решения.

И теперь мы не можем молчать об этом.

Пришёл черёд рассказать, что же получите от тренинга вы:

• У вас повысятся уверенность и самооценка.
• Будете принимать самостоятельные решения уверенно и спокойно.
• Начнёте доверять своему выбору.
• Чужое мнение станет вам скорее интересным, но неважным.
• Сможете уверенно и обоснованно отказывать в неудобной для вас просьбе.
• Будете формулировать свои чувства и желания так, чтобы вас слышали с первого раза и выполняли просьбу.
• Отпадёт необходимость искать для себя оправдания.
• Прекратите конфликтовать и наладите отношения с близкими.
• На работе станете достигать больше.
• Ваша семья станет по-настоящему опорой для каждого своего члена.

Как же участники тренинга к этому приходят?

Только на этом тренинге вы получите полную информацию о феномене личных границ.

Только здесь вы действительно создадите и начнёте отстаивать собственные границы.

Только в нашей группе вы научитесь уважать свои и чужие границы.

Это значит, что в нашем тренинге вы создадите прочную основу открытого и доверительного отношения к себе, людям и миру. И уже никогда не вернётесь к страху и сомнениям.

Почему именно в нашем тренинге? Да потому, что в Челябинске мы первые создали и начали проводить тренинг личностных границ!

Вы наверняка слышали, что некоторые тренеры говорят: "Границы ограничивают, мешают, надо выходить за их пределы". Увы, эти люди не разбираются в личностных границах. Уверены, что они говорят о барьерах. Мы тоже против барьеров между людьми. А вот без границ жить полноценно невозможно!

И ещё

Как думаете, можно научиться плавать по видео-тренингу или книге? Ну, движения-то можно на полу отрепетировать и даже что-то понять про технику. Но сможете ли вы потом плавать в воде? Бо-о-ольшой вопрос!

Вот так и уверенность можно обрести только в условиях реального взаимодействия с другими людьми. Качество личности — уверенность, как техника плавания, позволяет не просто знать, как вести себя уверенно и уметь это делать в нужной ситуации, а чувствовать себя так всегда. Именно внутренняя уверенность как проявление высокой самооценки и есть результат нашего тренинга.

Как проходит тренинг?

Мы практикуем 1,5-дневную работу. В группе всего 14 участников.

Тренинг в 1,5 дня. Такое погружение в проблему позволяет за короткое время охватить весь материал. Участники получают всю информацию и необходимые умения концентрированно и интенсивно. Главное достоинство этой формы — первые результаты уже в первый день/второй вечером.

Через 2 недели мы встречаемся на пост-тренинге. На этом 3-х часовом занятии участники:

• Делятся своими достижениями, неудачами и сомнениями.
• Получают ответы на все появившиеся вопросы.
• Получают поддержку от тренеров и группы.

Эта форма тренинга удобна для тех, кто готов резко менять свою жизнь и также для тех, кто подходит ко всему обстоятельно, последовательно.

Будем рады видеть вас среди участников тренинга! Торопитесь зарегистрироваться. Количество мест крайне ограничено.