Онлайн консультация психолога

Вы можете задать интересующий Вас вопрос психологу. Вам потребуется пройти простую процедуру регистрации на сайте, если вы еще не сделали этого.

Прежде чем задавать вопрос, почитайте уже имеющиеся ответы по вашей теме. Возможно, такой вопрос уже задавали. Часто повторяуются вопросы о гомосексуальности и проблемах с маленькими детьми. Для вашего удобства на сайте работает поиск.

Не могу принять решение

Как перестать мучить себя и других и принять решение?

Здравствуйте! Меня зовут Катерина, мне 26 лет, моя основная проблема в том, что я боюсь принимать решения, все время хочу быть хорошей, а выходит наоборот… 2,5 года назад я вышла замуж и переехала из большого города в маленький военный гарнизон, за мужем. В родном городе у меня осталась мама, друзья, любимая работа и вся моя жизнь. Я наивно полагала, что все это мне заменит муж, что мы быстренько родим ребеночка и к тому времени, когда вернемся назад (он обещал через 1,5 года) я смогу выйти на работу и буду счастливой женой, мамой и профессионалом. Но этому не суждено было сбыться. Муж, по-моему мнению, так и не избавился от своих холостятских привычек, много времени проводит с друзьями, выпивает часто, дома в основном играет в компьютерные игры, а я чувствую себя в тюрьме, мне ужасно одиноко. Я не раз говорила об этом мужу, но он лишь отшучивался, обещал, что все скоро изменится (завтра, с понедельника, с нового года и т.п.) и всегда иронично говорил, о моем переезде к нему (а мне очень хотелось, чтобы он ценил, что я ради него все бросила, хотя бы капелюшечку). Когда мои переживания достигали точки кипения – я уезжала к маме, там меня радовало все, не было ни грамма тоски, депрессии и переживаний, пока не вставал вопрос возвращения к мужу – это каждый раз была пытка. Я изо всех сил не хотела ехать, объясняла ему, мы ругались, куча взаимных обвинений, претензий и обещаний с его стороны и я возвращалась. Первую неделю обычно все было хорошо, а потом начиналось сначала. Я, конечно, была не права, когда на расстоянии говорила вновь о моих недовольствах и о нежелании ехать.. И теперь при каждой ссоре мне муж об этом напоминает. Сейчас ситуация достигла критической точки. Полтора месяца назад у мужа умерла мама, я старалась быть с ним и поддерживать его насколько это возможно. Я бы хотела, чтобы он делился со мной своими переживаниями, он этого не делал, шел к друзьям и знакомым топить горе в бутылке, я искренне старалась понять и не ругаться. Он пообещал, что после 40 дней все изменится и никаких алкогольных конфликтов больше не будет. В это же время, мне предлагают работу моей мечты в родном городе, высокая должность хорошая зарплата, но муж против. А потом очередные выходные и он не сдерживает своего обещания. Я в сердцах звоню на работу и соглашаюсь, говорю мужу раз он слово держать не умеет, я с ним жить не намерена, мне высылают билет. Муж как обычно не воспринимает мои слова всерьез, с понедельника начинает «быть идеальным» в 100500 раз.. И меня начинают терзать мысли, переживания – с одной стороны, я очень хочу на работу и понимаю, что там мое будущее, и второй раз такое предложение может и не поступить, и нельзя так обманывать людей, которые на меня рассчитывают, с другой стороны – мне жалко оставлять мужа одного, безумно хочется внимания и ласки. Все попытки поговорить с мужем, и мирно решить эту ситуацию вызывают его гнев – иди сдавай билет, я тебя не пущу, ты предательница, обманщица, я тебе не доверяю, ты опять уедешь и не приедешь. Я понимаю, что он во многом прав и я сама довела ситуацию до такого положения. Все друзья и родные за меня переживают, а не могу решить. мучаю и себя и других... В субботу самолет, а я сижу и не знаю, что мне делать….

Ответы психологов: 
  • Шпаков Андрей Кузьмич

    Психолог
    Город: Таганрог
    Виды деятельности: психолог-консультант
    Специализация в психологических подходах и направлениях: гештальт-терапия, поведенческая психотерапия, онлайн, прочие подходы и методы

    Фаина, 
    супруг Ваш, похоже, в душе своей алкоголик, т.е. человек, не желающий взрослеть и брать ответственность на себя за свою жизнь. А отношения Ваши по своей сути патологичны, являются невротическими и носят название "эмоциональные качели". Т.е. то один признаёт свою вину, а другой его старается унизить, то, наоборот. При этом оба боятся друг друга потерять, и оба не желают уступать.

    Помочь Вам может очная работа с психологом. Словами делу не поможешь, т.к. проблема корениться в подсознательных комплексах, заставляющих Вас цеплятся друг за дружку.

    Либо просто сама жизнь, накопленный с годами опыт неудач и разочарований наконец, изменит Ваше отношение к себе и своему избраннику, заставит Вас, возможно, пересмотреть своё отношение к жизни.

    До тех пор эти колебания неизбежны.

Проблемная область: 
Отношения мужчины и женщины
Проблемная область: 
Неуверенность в себе
Проблемная область: 
Самопознание
Проблемная область: 
Депрессия

Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!

А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!