Онлайн консультация психолога

Вы можете задать интересующий Вас вопрос психологу. Вам потребуется пройти простую процедуру регистрации на сайте, если вы еще не сделали этого.

Прежде чем задавать вопрос, почитайте уже имеющиеся ответы по вашей теме. Возможно, такой вопрос уже задавали. Часто повторяуются вопросы о гомосексуальности и проблемах с маленькими детьми. Для вашего удобства на сайте работает поиск.

Муж играет

как помочь мужу? Что делать?

Здравствуйте.Мой муж играет в автоматы,мы вместе более пяти лет и всё это время он играет.Если играет ,то проигрывает всё...И от этого огромные долги,кредиты. Чтобы я не была в курсе всего этого -он даже разделил семейные бюджеты...После каждого неудачного похода в автоматы,он сожалеет об этом ,говорит ,что это проблема,всё больше не буду. ОТдаёт все свои карточки и т.д.Но проходит время,провоцирует на ругань,придирки разные-всё отбирает и снова всё сначала. Но сегодня *особенный день* он пришёл и сказал *ПОМОГИ МНЕ* .я очень хочу помочь,но не знаю как...подскажите ,пожалуйста! да,и он добавил ,что от помощи третих лиц отказывается(я ему предлогала помощь хорошего психолога,потому что пробовала и кнут и пряник)

Ответы психологов: 
  • Малинина Марина Валерьевна

    Психолог
    Город: Серпухов
    Виды деятельности: психолог-консультант
    Специализация в психологических подходах и направлениях: процессуально-ориентированная терапия, гештальт-терапия, онлайн, эмоционально-образная терапия, телесно-ориентированная психотерапия

    Здравствуйте, Даша. Сочувствую Вам. К сожалению, Вам крайне сложно ему помочь, т.к. Вы - заинтересованное лицо в этой ситуации. Даже самый замечательный психолог и психотерапевт не работает со своими близкими - эффекта не будет, а отношения могут быть разрушены.  Продолжайте склонять мужа к обращению к специалисту, если он действительно хочет измениться. Помочь преодолеть зависимость (а в его случае это действительно психологическая зависимость, т.к. он понимает иррациональность и пагубность своих действий, но совершает их) может только нейтральное лицо. Либо он сам, без Вашей помощи. Не поддавайтесь на чувства ("просит о помощи, должна помочь!") в этой ситуации. Отказываясь от включения собственной воли и от обращения к специалисту, Ваш муж фактически перекладывает ответственность на Вас. В то время как корни зависимости лежат на той глубине, куда он Вас не впустит, а "выдергивать" их надо очень бережно, на что у Вас нет квалификации.

    Обращаться надо не просто к "хорошему психологу", а  к тому, кто специализируется на работе с зависимостью.

Проблемная область: 
Зависимость и созависимость

Комментарии

муж играет

да,Вы правы. Но как мне быть в этой ситуации-поведение,разговоры и т д? Когда он попросил помощи,мне ,кажется,что он сам не знает как это должно происходить. Он категорически отказывается от помощи специалистов. Категорически отказывается лишить себя денег,то есть ограничить доступ к ним. Он считает ,что я его обманываю в финансах.Я запуталась,как я должна помочь ему(по его мнению)просто отдать его долги и расплатиться по кредитам?!,но такое уже было...как только всё более менее стабильно,он подозревает меня в жульничестве снова и забирает все финансы,и всё сначала....долги,кредиты..... что делать? я в отчаянии ..

Marina_Malinina аватар

На самом деле, всё просто.

На самом деле, всё просто. Как говорится, если "да" - то "да", если "нет" - то "нет", а всё остальное от лукавого. Ведь если Вы знаете, как помочь, то помогаете, а если не знаете - так и говорите ему: "Рада бы помочь, но не знаю как, сожалею," - и закрывайте тему. Вам надо сделать ревизию собственных интересов, начать жить собственной жизнью, а не жизнью и зависимостью мужа. Пока Вы обращаете на его проблему слишком много внимания, Вы этим вниманием ее подпитываете. Побудьте хотя бы какое-то время не "единым целым" с мужем, а РЯДОМ с ним. Да, у него проблема, и он не хочет ее решать сам, а пытается переложить решение на Вас, - не давайте ему это делать, пусть побудет со своей проблемой наедине. Займитесь чем-то интересным для Вас, направьте туда свое внимание и энергию. А о нем начните думать как о взрослом человеке, способном разобраться со своими проблемами, верьте в него, и в конце концов он начнет таким становиться. Всё это, во-первых, перестанет подпитывать его психологическое иждивенчество, во-вторых, придаст Вам энергии, жизнерадостности (если займетесь тем, чего хочет именно Ваша душа), а это сделает Вас более привлекательной для него. При этом некоторая отстраненность* Ваша от его проблем побудит его искать сближения, и это может стать мотивацией для него, чтобы бросить играть. Будьте слегка недоступной и самостоятельной (в том числе и финансово) женщиной, позволяющей другому человеку совершать свои ошибки, отвечать за них, и исправлять их. Если Вы столкнетесь с тем, что Вам трудно выйти из слияния с мужем, Вам помогут индивидуальные консультации с психологом.
*отстраненность должна быть именно "некоторая". Не надо отстраняться полностью и заявлять :"это твои проблемы, решай их сам, мне это неинтересно". Вы можете его молча слушать, кивать, сочувствовать, говорить "понимаю, как тебе трудно", но не включаться - не начинать думать за него, уговаривать, и т.п.

И еще: переключите внимание с этой проблемы на что-то, что есть в муже положительное, и ненавязчиво вслух время от времени замечайте это. Начните ставить ему "плюсы", а "минусы" отодвиньте куда-нибудь "на задворки". Ведь раз Вы до сих пор от него не ушли, этих плюсов достаточно.

Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!

А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!