А ВЫ ХОТИТЕ ЛЕГЧЕ ДЫШАТЬ?
Обиды отзываются щемящей болью в груди, живут в теле, в виде так называемых «блоков», не дают полноценно дышать, они – самые частые причины лишнего веса и неизлечимых заболеваний. Именно поэтому мы просто обязаны научиться прощать! 

Говорят — надо отпускать обиды! А как? Многие ли умеют перешагивать через прошлое, от души благодаря за бесценные уроки? Да и можно ли простить навсегда? — Можно! Только надо не простить стремится, а разобраться в своих чувствах, которые, как правило, намного сложнее и глубже, чем просто обида. Через понимание продет и освобождение, а последствия подавленных чувств мы уберем при помощи телесной терапии. 

Сделайте себе бесценный подарок, результатом которого будет радостная и счастливая жизнь!

В ПРОГРАММЕ:

- Скорая помощь при обидах.
- Корни наших обид. Почему мы обижаемся и обижаем?
- Обиды и болезни. Как они связаны между собой. Психосоматика обиды. Следы обиды в теле. Телесная терапия в работе с обидами. Работа с травмами виноватого, обиженного и оскорбленного. 
- "Карма" и обиды. Обида, как "родовое наследство". Способы коррекции родовых обид. Как выбрать свой способ коррекции? Рекомендации для самостоятельной работы с обидой.
- "Почему меня обижают?" Тренинг, направленный на осознание и коррекцию собственного провоцирующего поведения. 
- Ритуалы: «Горькая чаша» и «Чаша ценностей». Духовное исцеление.

ВАМ НУЖЕН ЭТОТ ТРЕНИНГ, ЕСЛИ:
- Вам хорошо знакомо чувство обиды и недовольства другими людьми, жизнью, судьбой. 
- Претензии к себе и другим занимают слишком много места в вашей жизни. 
- Вас часто критикую и критикуете вы сами. Когда-то вам причинили сильную боль и вы до сих пор не можете ее забыть. 
- У вас лишний вес и/или дурные привычки. Вы склонны "заедать" свои чувства. Негативные эмоции часто оказываются сильнее вас. 
- Вы здоровы, но нередко чувствуете себя плохо. Ухудшение вашего здоровья врачи связывают с психосоматикой. 
- Конфликтуя с другими вы нередко припоминаете им прошлые ошибки. 
- Вы уже пытались работать с обидой, но есть ощущение, что "что-то осталось". 
- Вы знаете, что могли бы быть более счастливой, если бы в вашей жизни не было обид. 

Елена ШУБИНА (г. Рига, Латвия). 
Телесно-ориентированный терапевт, психотренер международного класса. 
Стаж тренерской и консультационной деятельности — 15 лет, проводит не менее 40 тренингов в год. 
Журналист, писатель, автор книг по телесной терапии, психологии и эзотерике. 
Автор концепции "Матрицы рождения. Решение системных задач ©", тренингов в сфере бизнеса и личностного роста. 
Руководитель Института профессионального тренинга, один из основателей "Baltic Bodywork School", первого в Восточной Европе учебного заведения, осуществляющего профессиональную подготовку телесно-ориентированных терапевтов. 
Замужем, воспитывает двоих детей.
 

Статья Елены Шубиной об этом тренинге: "Сказка о мужике и барине"
http://www.wellness-bodywork.ru/psi...

Продолжительность тренинга: 3 дня по 4, 5 часа. Время работы – вечернее.
Форма одежды – свободная, спортивная. 
В процессе работы группа располагается на полу. 
 

Телефон для справок и записи: +7-928-607-7307; +7-928-770-2899