о смысле жизни

Авторство

Замалиева Снежана Александровна

Психолог
Город: Санкт-Петербург
Виды деятельности: психолог-консультант, ведущий психологических групп, коуч, бизнес-тренер
Специализация в психологических подходах и направлениях: психоанализ, когнитивная терапия, онлайн, организационное консультирование, экзистенциально-гуманистический подход
Как нам познать себя? Размышляя — никогда, но действуя. Старайтесь исполнить свой долг, и вскоре вы узнаете, что же есть вы. А что же тогда является вашим долгом? Требования каждого дня! И. В. Гете          Задумывались ли вы о том, что ваша жизнь состоит из череды событий? Не казалось ли, что неудачи сыплются на вас, а вы не в силах что-либо предпринять, изменить? Появлялось ли когда-нибудь ощущение бессмысленности вашей работы?         Если вы утвердительно ответили хотя бы на один из этих вопросов, если задумывались и прежде над чем-то подобным, то знайте: вы не одиноки. Многие из нас испытывают интерес к фундаментальным основам бытия и пытаются понять их.         Виктор Франкл, основатель логотерапии (Третья Венская Школа Психотерапии) , в ходе исследований пришел к выводу, что поиск смыслаявляется основной мотивацией поведения человека, а его отсутствие делает жизнь бессодержательной — человек ощущает бессмысленность собственных действий. Яркой аллегорией, передающей мучительность бессмысленного существования, является один из мифов греческой мифологии, в котором идет речь о Сизифе, обреченном богами на бесполезный труд.           Два главных постулата теории смысла заключаются в следующем:   1) не человек ставит вопрос о смысле своей жизни — жизнь ставит этот вопрос перед ним; и человеку приходится ежедневно и ежечасно отвечать — не словами, а действиями. Смысл не субъективен, человек не изобретает его, а находит в мире объективной действительности, именно поэтому он выступает для человека как императив, требующий своей реализации;   2) высший смысл (сверхсмысл) жизни лежит вне досягаемости человеческого интеллекта и трансцендентен человеческому существованию. Человеку приходится мириться с невозможностью охватить бытие в целом, с невозможностью понять его сверхсмысл, осуществляющийся независимо от жизни отдельных личностей: «История, в которой осуществляется сверхсмысл, происходит либо через посредство моих действий, либо наперекор моему бездействию»     Смысл проявляется в результате реагирования человека на различные ситуационные задачи, возникающие на жизненном пути. Невзирая на то, что разные факторы оказывают влияние на то, как человек реагирует на раздражители, свобода выбора остается в любом случае.  Именно поэтому ответственность за действия и сделанный выбор лежит на человеке.   В наше время, когда зачастую утрачены положительные идеалы и искажена шкала ценностей, тема поиска смысла особенно актуальна. Многие люди приходят к пониманию, что стремление к обладанию, подмена духовных ценностей материальными благами заводят человека в беспросветный тупик, так как теряется смысл.  Правильная расстановка приоритетов помогает не только найти смысл жизни, но и позволяет более осмысленно подойти к работе.   Подробнее о В. Франкле можно узнать в моей книге «Виктор Франкл: жизнь, наполненная смыслом».   Ваш бесплатный электронный экземпляр на  сайте Центра Развития Потенциала.


Успехов Вам!
Искренне Ваша,
Снежана Замалиева

Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!

А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!