Публикации, касающиеся темы системная терапия

Куда обращаться, если ничего не помогает

Людей, приходящих на расстановки, можно условно разделить на два лагеря.

Одни  уже перепробовали разные варианты психотерапии - поговорили, порисовали, карты разложили:), а проблема осталась. Тогда обращаются к расстановкам от отчаяния, как к последней надежде.

Что нами движет - почему мы поступаем несвойственным нам образом. Разбор кейса

Изменять порядочному и заботливому мужу? Вера такого даже помыслить не могла! Но в один недобрый день женщина познакомилась в магазине с мужчиной – он придержал дверь и помог донести продукты. Вспыхнуло чувство – физическая тяга бешеной силы. Не поддалась, телефон не дала. 

Куда уходит любовь?

Куда уходит любовь? Как часто люди недоумевают! Ведь еще несколько лет назад все было хорошо, в семье царило взаимопонимание, все проблемы обсуждали и решали вместе, а сейчас… одни конфликты на ровном месте. «Он меня не слышит», «С ней невозможно разговаривать», «Мы не можем без ссоры ничего решить».

Сценарий непонимания: почему мы конфликтуем. Как построить эффективную коммуникацию с собой и окружающими.

Почему близкие нас не понимают? Почему мы конфликтуем?

В своей практике я часто встречаюсь с историями, когда окружение не просто не поддерживает человека, а обламывает его планы и мечты своим обесцениванием, критикой и иногда банальным «НЕТ».  

Сегодня мы поговорим о коммуникации, причинах непонимания, конфликтов между людьми и как построить эффективную коммуникацию. От этого напрямую зависит, будет ваш бессознательный план жизни – сценарий жизни – успешным или проигрышным.  

Как по сказке определить сценарий своей жизни. Разбор конька-горбунка, Буратино и Трёх поросенков. Как изменить свой сценарий

«Сказка ложь, да в ней намек – добрым молодцам урок». Эта фраза не просто красивое изречение. Сказки буквально программируют, кем и какими мы станем во взрослой жизни. Все, что нам читали, что мы читали, смотрели - стало частью нашего жизненного сценария. Под жизненным сценарием мы понимаем бессознательный план жизни человека, который включает инструкцию для жизни. До 2-3 лет вообще вся информация напрямую записывается в подсознание, потому что фильтров нет. Примерный план сценария прописывается до 6-7 лет, а потом вносятся изменения и коррективы.   

Страшный сценарий Красной шапочки в жизни. Вот почему попадаются «не те» мужчины.

Ей все время попадаются какие-то «щенки»! А хочется встретить матерого волка... Мир сошёл с ума или с ней что-то не так? Почему у других семьи складываются, а она в свои 30, 35, 40 одна? Почему не получается найти того самого единственного неповторимого и причем здесь Красная шапочка? 

Сценарий жизни родителей мешает выйти замуж. Разбор трёх манипулятивных психологических игр

Сегодня мы разберем одну из причин семейных проблем, из-за которых у многих людей сформировался страх отношений. Люди готовы встречаться, но панически боятся жить вместе и создавать семью, потому что… Разберем на примере. 

Семья против брака. Как помирить любимого с родителями?

От близких мы ожидаем, что они поддержат нас, поймут и примут наш выбор. И если мы полюбили кого-то, то родители тоже обязательно полюбят нашего избранника или избранницу. А если нет?

Мать тиранит и все время орет! Что делать?

Девочке 14 лет мать каждый день говорит, что та "тупорылая свинья, которая ничего не умеет". Если кровать плохо заправлена, все сбрасывает на пол, и дочь снова перестилает. Если что-то не на месте - все опять на полу. Если девочка поменяла кошкин лоток 5 раз, а 6 пропустила, мать орёт. Последнее время дочь ловит себя на мысли, что хочет убить мать. Стоит за стенкой и говорит: «Чтоб ты сдохла»!  

Мужика нашла, а он не женится! Бессрочные отношения

Мужика нашла — пол дела сделано! Но вот незадача — не женится, гад! 
"Почему на тебе не женятся" — широко и масштабно раскрытая тема. И женщины уже чувствуют себя ущербными. Сейчас вообще много посланий женщинам, что с ними что-то не так: тут надо подкорректировать, здесь убрать, здесь добавить, навыки прокачать, недостатки скрыть…

Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!

А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!