Если в ходе достижения поставленных Вами целей и желаемых результатов Вы «застряли» и не можете самостоятельно найти выход из сложившейся ситуации, значит Вам необходим коучинг.

Официальная формулировка Международной Федерации Коучинга (МФК/ICF): «Коучинг — это непрерывное сотрудничество, которое помогает клиентам добиваться реальных результатов в своей личной и профессиональной жизни. Посредством процесса коучинга клиенты углубляют свои знания, улучшают свой КПД и повышают качество жизни».

Коучинг расширяет перспективу, увеличивая возможности выбора.

В жизни нам приходится постоянно совершать выбор сложный или простой и порой от этого выбора зависит наше будущее. Выбор – это ответственный шаг, и как порой тяжело его сделать. Многие, боясь брать на себя ответственность за результат, отдают право выбора другим людям: родителям, супругу, начальнику, напарнику, продавцу в магазине, другу и т.д. Можно всецело положиться на судьбу, подкинув монетку и таким образом решить проблему. Или сделать выбор в пользу наиболее лёгкого, привлекательного или легко достигаемого варианта.

Это короткое эссе я написала для участия во Всероссийском Конкурсе Коучей, проводимом Институтом практической психологии Государственным университетом – Высшей школы экономики (Москва).Надеюсь, что для тех, кто знакомится с коучингом, оно явится информативным и полезным. Поэтому размещаю его здесь.