Онлайн консультация психолога

Вы можете задать интересующий Вас вопрос психологу. Вам потребуется пройти простую процедуру регистрации на сайте, если вы еще не сделали этого.

Прежде чем задавать вопрос, почитайте уже имеющиеся ответы по вашей теме. Возможно, такой вопрос уже задавали. Часто повторяуются вопросы о гомосексуальности и проблемах с маленькими детьми. Для вашего удобства на сайте работает поиск.

Как объяснить родителям, что я ничего не чувствую?

Проблема (хотя, даже не проблема, а плюс) в том, что я не испытываю эмоций. Месяц назад я думала, что это стресс или что-то такое, но проанализировав свое детство (то, что помнила) и далее, то поняла, что по сути я и не испытывала эмоций. Просто с детства я могла хорошо подстроится под окружающий среду и не вызывать подозрений и эта маска срослась со мной.

Сейчас я поняла, что мне лень играть эмоции и просто хочется побыть тем, кем я есть - человеком, который и родину спокойно продаст и даже не почешится. Мать слюной брызжет и называет меня просто инфантильной, знакомые говорят, что я просто еще не доросла (а мне уже 20) и, честно говоря их непонимание раздражает. Как им объяснить, что не испытываю я никаких эмоций вообще?
И как особенно родителям объяснить, что я не нуждаюсь в общении? Я не страдаю от одиночества и все такое, но родители пытаются насадить свое мнение.

И вобще почему я не испытываю эмоций? В 4-м классе было сотрясение мозга - подралась и мне дали в глаз ногой (если это особо важно)

Ответы психологов: 
  • Конопий Наталья Ивановна

    Психолог
    Город: Москва
    Виды деятельности: психолог-консультант, ведущий психологических групп, супервизор
    Специализация в психологических подходах и направлениях: гештальт-терапия

    Здравствуйте , Ermord.

     

    Очень трудно жить, когда приходится подстраиваться под окружающую среду, еще труднее жить в маске.  Сочувствую Вам. Что бы скрывать себя и подстраиваться нужно много тратить энергии на сдерживание себя. 

    Таким сдерживающим механизмом является не переживание эмоций.  Вы об этом и пишите «я не испытываю эмоций».  Это такой защитный механизм, если хотите ваше творческое приспособление.  По своей природе эмоции это ориентиры в мире. Через эмоции я могу ориентироваться в своих потребностях и желаниях.  И если так случилось, что мне сложно различать свои эмоции, я могу подстроиться или слиться со средой.  Так безопаснее.

    Вы пишите, что «их непонимание раздражает», а это значит, что Вы злитесь.  Раздражение, злость — это эмоции, за которыми могут стоять разные потребности. Ну, например, Вам хочется отодвинуться, отойти от родителей, чтобы «побыть тем, кем я есть».  

    Вы пишите, что Вам важно «не вызывать подозрений», в этом месте Вы себя обесцениваете.  А что будет если Вы рискнете жить без «маски»?

    Работа с психологом очная или по скайпу, поможет Вам найти опоры, для того что бы ответить на вопросы, которые Вас сейчас волнуют. 

Проблемная область: 
Родственные отношения
Проблемная область: 
Самопознание

Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!

А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!