чувствую растерянность и страх
Плохо очень ел, рос достаточно болезненным, врач ругала за низкий вес. стали корить с игрушками, мультиками- все догнал. Но теперь накормить иначе его вообще невозможно. За столом не сидит, есть ничего не хочет, сам ложку в руки не берет,в тарелку с руками лезет баловаться, еду разбрасывает, на увещевания не реагирует. Пробовала хлопать по рукам,- начал бить меня и швырять тарелки. что делать- ума не приложу. и как в садик отдавать? как воспитывать?
Здравствуйте, Ирина!
Ваши чувства в такой ситуации вполне нормальны. Большинство родителей бы чувствовали себя растерянными. Расстройство пищевого поведения у ребенка вызвано подавление собственного чувства голода и искаженной мотивацией. И то, и другое необходимо корректировать, чтобы это не вылилось в более серьезные расстройства пищевого поведения в будущем. Мотивацией к поведению должно являться чувство голода. Мне кажется, что Вы испытываете страх перед чувством голода и боитесь, ребенок останется голодным. Вы достаточно хорошая мать, Вы переживаете за своего ребенка. Но! Если ребенок не научится чувствовать чувство голода, у него сформируется неправильная мотивация, и чувство голода вообще может исчезнуть, тогда человек вообще ест только тогда, когда его кормят или напоминают поесть. Может быть мой совет и покажется Вам жестким, но это необходимо: перестаньте кормить ребенка до тех, пор пока он сам не попросит. Садитесь за стол есть. Не хочет есть? балуется? Убирайте тарелку и отправляйте играть. Пока Вы едите - никаких мультиков и развлечений. Вы поели. Убирайте всё со стола. Особенно конфетки, печеньки и прочие "вкусности" так, чтобы они вообще не попадались на глаза. И после этого идите играть и смотреть мультики. Настал обед. Всё то же самое. Не хочет есть без мультиков? Вы спокойно продолжаете есть. На капризы и истерики не ведитесь. Просто молча ешьте. Поели. И сразу возвращайте позитивное внимание ребенку, начинайте играть. Только не за столом, а в комнате. На кухне не должно быть никаких игр. В приучении ребенка к правильному питанию важна системность и регулярность. Не позволяйте малышу Вами манипулировать. Проявите стойкость. Не ведитесь на капризы. Ребенку важно осознать Ваши и свои границы. Тогда он будет себя более комфортно и уверенно чувствовать. Категоричность должна быть только за столом, а в остальное время проявляйте больше любви и внимания. Ребенок должен понять, что Вы его любите, но некоторое поведение не приемлите. Самый лучший способ показать, что Вам что-то не нравится, это лишить внимания. Удачи!
Здравствуйте, Ирина!
Полностью согласна с мнением Ольги Викторовны. Дополню его лишь несколькими словами. Игнорирование истерики - это не только внешнее проявление спокойствия, но и внутренняя Ваша уверенность в правильности своих действий. Малыш очень сильно чувствует Вас, ваши переживания. И если, игнорируя истерику, внешне оставаясь спокойной, внутри у Вас будет кипеть буря чувств - это станет для него дополнительной мотивацией продолжать истерику. Так что прежде, чем выполнять совет психолога, нужно самой внутренне к этому подготовиться, придти к чувству правильности такого поведения, убедиться, что в этом нет опасности, лишь польза. Делайте все действия с внутренним спокойствием, уверенностью, что именно так и нужно, что таким образом Вы несете добро и любовь своему малышу.
Не ругайтесь, не повышайте голос за столом, реагируйте на его отказы от еды (а в первое время они будут), как на норму. Ведь когда взрослый человек не хочет есть, у нас это не вызывает негатива или опасений. Доверяйте своему сыну, лучше него никто не знает о его потребностях.
А еще из личного опыта: 1. попробуйте привлекать его к приготовлению пищи - пусть он участвует, видит из чего делается еда, сам ее делает 2. давайте ему выбор: например, что ты будешь кушать - кашку или супчик?
Если самой будет сложно придти к понимаю, что такое поведение мамы во время еды может быть правильным или будут возникать сложности в процессе работы над пищевым поведением ребенка - не стесняйтесь обратиться к психологу. Общаться со специалистом не обязательно очно - можно обратиться по icq или skype. Такой способ общения не только сможет дать Вам реальную помощь и поддержку, но и проще реализуем - не надо никуда ходить, не надо тратить лишнее время и т.д.
Желаю Вам любви, понимания и много много силы воли!
Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!
А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!