Когда-то в детстве в конце наших любимых сказок мы читали слова: «Они жили долго и счастливо, и умерли в один день». Тогда как-то мы не задумывались о том,  как сказочным героям удалось создавать это счастье, поддерживать и хранить его долгие годы? Сказки не раскрывали секрет семейного счастья, создавая иллюзию, что дальше все сложится как то само собой.  

В нашей жизни постоянно что-то происходит: случаются события - приятные и не очень, долгожданные и неожиданные. Что-то происходит вопреки нашим желаниям и планам, что-то - по нашей собственной воле, из личных потребностей. 

Для понимания феномена созависимости необходимо понимать, что подразумевается под понятием «Зависимое поведение» – это поведение, которое переживается как вынужденное, с постоянно повторяющимися действиями, необходимыми для снижения тревоги, возникающей при реальной или фантазийной угрозе потери объекта зависимости (в случае эмоциональной зависимости – угрозы разрыва отношений с партнером). Для примера: для наркомана это доза, экстремала - адреналин, игромана - игра.

Когда что-то кончается в жизни, будь то плохое или хорошее, остаётся пустота. Но пустота, оставшаяся после плохого, заполняется сама собой.