Страхи и причины нежелания развиваться

Авторство

Романюк Елена

Психолог
Город: Москва
Виды деятельности: психолог-консультант, врач-психотерапевт
Специализация в психологических подходах и направлениях: арт-терапия, гештальт-терапия, нарративная терапия, организационное консультирование, системная терапия

Любое развитие напрямую связано с изменениями в жизни человека, а к изменению человек должен быть готов.

Оценить готовность к изменениям можно по формуле С=аbd, где С - это готовность к изменениям, а - это осознание человеком того факта, что нынешняя жизненная ситуация его не устраивает, b – это привлекательность перспектив после изменения, d – это план действий.

Соответственно развитие будет в том случае, если человек готов к изменениям, а к изменениям человек готов, если совпадают все три фактора: 1. его не устраивает нынешняя жизненная ситуация, 2. человек видит перспективы этого развития (изменений) и эти перспективы привлекательны для него, 3. у человека есть план действий.

Но при этом нужно учитывать такую важную переменную как Е, где Е – это та плата, которую придется заплатить за изменения.

С обязательно должно быть больше Е.

В этом случае человек будет готов развиваться и обучаться. В противном случае у человека не будет стимула к развитию.

Комментарии

Неля аватар

У сына нет целей и стремлений.

А если человек не хочет изменяться? Не стремится зарабатывать,сдать на права, купить машину и т.д. Хотя все парни его возраста мечтают. Лишь бы погулять, каждый вечер!Начиная с 15 лет и до 27! Как пробудить амбиции? Наверное, это ошибки в воспитании. Пожалуйста, помогите!

Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!

А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!