Публикации, касающиеся темы расстановки по Б.Хеллингеру

Нет радости от достижений. Меняем жизненный сценарий

Все хорошо, а хочется умереть, а то и сдохнуть. Вокруг все такие милые, доброжелательные, а бесят, прямо БЕСЯТ. Знакомо? В народе говорят «с жиру бесятся», просто не понимая глубины состояния человека.  

Сегодня мы поговорим об одном из типов жизненного сценария. 

Зачем мы курим? Сценарий "Не живи!". Как из него выйти и освободиться от зависимости

Для тех, кто курит, курение дает удовольствие, комфорт, наслаждение. Утренняя чашечка кофе с сигаретой, шутки и смех в курилке с коллегами, возможность обсудить что-нибудь пикантное, вечерний ритуал перед сном – покурить. Сигарета – лучший друг: она поддерживает в стрессе, помогает разделить триумф. «Надо это дело перекурить», - как говорят. С ней можно подумать о смысле жизни и просто разложить по полочкам события дня. Легко ли бросить курить, когда ты эмоционально привязан к сигарете?

Как стать независимым от мнения окружающих и изменить сценарий жизни

Сегодня мы поговорим о самооценке: что это такое, что ее нарушает и как решить проблему самооценки. 

Вдумайтесь в само слово – «само-оценка», то есть мы вроде как сами себя оцениваем: чего стоим, что можем, что умеем. Это знание о себе. Так почему «само оценивание» так сильно зависит от мнения окружающих? От кого зависит наше оценивание себя? 

Ревность к половым партнерам девушки. Боюсь повторения прошлого

Молодой человек встречается с девушкой полгода, обоим по 20 лет. У девушки до него были половые партнеры, но беспокоит его другое: её случайные связи по пьяне. Из-за этого молодого человека одолевают негативные навязчивые мысли, с которыми он не может справиться.  

У одного знакомого мудрая мама перед его свадьбой выбросила все фотографии его бывших девушек, которые он любовно собирал. 

Дорогие девушки, не храните свидетельства своего прошлого, его рано или поздно найдут. Вы же знаете, «если ты не первый, то конечно же второй».

Мать тиранит и все время орет! Что делать?

Девочке 14 лет мать каждый день говорит, что та "тупорылая свинья, которая ничего не умеет". Если кровать плохо заправлена, все сбрасывает на пол, и дочь снова перестилает. Если что-то не на месте - все опять на полу. Если девочка поменяла кошкин лоток 5 раз, а 6 пропустила, мать орёт. Последнее время дочь ловит себя на мысли, что хочет убить мать. Стоит за стенкой и говорит: «Чтоб ты сдохла»!  

Дружба и расставание

Что делать, если лучшая подруга отдаляется?

Всё ещё любовница. Причины

"Кругом одни "женатики" или придурки, с которыми не хочется отношений, даже если такой мужик останется единственным на планете. Не, нормальные тоже есть, но женатые..." Так себя чувствует одинокая женщина или любовница. И выбор невелик: быть одной или вечно на вторых ролях. Конечно, есть женщины, которым прекрасно в одиночестве и те, которые умеют извлекать выгоду из любовного треугольника. Но сегодня речь не о них, а о тех, кто хочет полноценную семью. По каким причинам женщины застревают в положении любовницы, так и не создавая полные семьи?

Чужой успех раздражает. Зависть друзей

Чужой успех огорчает. Буквально теряешь покой, спать не можешь! Почему у неё все, а у меня непруха какая-то? 

Зависть – это трудно излечимая болезнь, боль, которая легко переходит в ненависть. Это не желание добиться того же успеха, а желание, чтобы другой человек лишился всего. 

Зависть чаще всего не осознается: «Да я - да ни разу!», а проявляется в беспричинно плохом настроении, раздражительности и даже депрессии. 

Отношения с родителем-одиночкой. 5 признаков, что вам это не подходит

Встретил прекрасную женщину или мужчину-мечты, но вот незадача – у нее (него) есть один недостаток – ребенок от предыдущих отношений. Как оценить, хватит ли у вас сил и энергии на отношения с одиноким родителем? Сможете ли вы принять его или ее ребенка?  

Когда у партнера есть ребенок от предыдущих отношений, вы можете столкнуться с ситуациями, которые трудно преодолеть. Сегодня мы поговорим о 5 признаках, по которым вам не подходят отношения с одиноким родителем на данный момент. 

"Никогда не думала, что стану любовницей! Как меня угораздило?"

Она ждала, когда любимый скажет «ухожу» своей жене. Так прошли первые 5 лет, потом незаметно отношения перевалили через десяток, а скоро будет 15 лет вместе. Ну как вместе: урывками, в командировках, вместо обеденного перерыва или похода в спортзал. А все выходные и праздники в одиночестве и мыслях о том, как он сейчас проводит время с женой и детьми. 

Она много раз пыталась уйти, раза три даже «на совсем». Вот только итог тот же: обещания о скором времени совместного счастья, а в реальности - одна, без семьи и детей в категории «кому за 40». 

Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!

А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!