Публикации, касающиеся темы поведенческая психотерапия

О родителях и детях

О родителях и детях

Как справиться с гневом при возникновении конфликтной ситуациий

Постоянно напоминайте себе, что гнев не следует воспринимать как адресованный лично Вам. Тот факт, что кто-то раздраженно ведет себя с Вами не означает, что Вы плохой человек. Сознательно расслабьте свои мышцы, дышите глубоко, а не поверхностно. Не пытайтесь оправдываться. Не вступайте в спор. Убедитесь в том, что человек испытывает гнев Отвечайте на то, что человек говорит Вам, и не реагируйте на форму его высказываний. Попытайтесь понять суть недовольства. Сохраняйте собственное понимание причин недовольства. Не пытайтесь действовать против собственной точки зрения. Не повышайте голос.

Применение в практической психологии прибора БОС - "ИПЭР"

Заглянуть в глубины психики человека и найти там информацию, которая мешает ему быть более успешным, здоровым, радостным, разумным, и т.п. – все это теперь возможно сделать с аппаратно-программным комплексом «ИПЭР», разработанным специально для проведения психологической диагностики, консультации и раскрытия скрытых личностных ресурсов.

Почему люди такие тупые

Есть такая пословица: «В своем глазу и бревна не видно, а в чужом и соринку заметишь». Но почему люди не видят ни в себе ни снаружи себя того, что видят другие? При этом часто то, что видят другие, является хорошей помощью нам. Но мы в упор не хотим видеть то, что нам же поможет лучше жить, или быстрее достичь желаемого.

Как выжить в кризис?

  «Как выжить в кризис!» Этот вопрос каждый осознанно или нет, задает себе ежедневно. Его задают и владельцы бизнеса, встречаясь на мероприятиях экспертных журналов и выставках, и домохозяйки на кухне и в супермаркете, и клиенты, приехавшие в офис компании, и пенсионеры на рынке, и студенты в столовой. Его мне множество раз задавали мои клиенты. Как то принято во времена экономического кризиса искать ответы на вопрос выживания в области финансов и экономики. Поскольку я не финансовый консультант, то не могла дать реальный совет из этой области.

Любовь и экология отношений.

Женщине природа дает "аванс" привлекательности для построения глубоких отношений со своим мужчиной.
Пользуясь привлекательностью женщина может получать от мужчин энергию любви или похоти.

Примеры из нашей практики.

1. У женщины проблемы в отношениях с мужем. По показателям из общения с ней (Образное мышление), решили использовать методы Арт-терапии. В образе который она описала - муж красивый сильный конь (по гороскопу огненная лошадь), она змея обвивающая его шею. По нашему восприятию не очень приятный образ для брака. Оба символа - лошадь и змея очень сильны и антагонистичны по своей природе. Она также не вполне довольна образом. Предлагаем изменить что-то в образе. В результате она в седле на бархатной красной подушке. Очень довольна.

Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!

А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!