Онлайн консультация психолога

Вы можете задать интересующий Вас вопрос психологу. Вам потребуется пройти простую процедуру регистрации на сайте, если вы еще не сделали этого.

Прежде чем задавать вопрос, почитайте уже имеющиеся ответы по вашей теме. Возможно, такой вопрос уже задавали. Часто повторяуются вопросы о гомосексуальности и проблемах с маленькими детьми. Для вашего удобства на сайте работает поиск.

Взаимоотношения с парнем: ревность!

Здравствуйте! Мне очень нужна ваша помощь! Мне 17 лет. Я встречаюсь с молодым человеком, который старше меня на год. Вместе мы уже почти 2 года и полгода назад я начала жить половой жизнью. Мы с ним очень часто ругаемся! И, скорее всего, причиной этому является ревность, как с моей так и с его стороны! Но во мне сомневаться не приходится, так как я воспитываюсь в хорошей семье, и мое воспитание не позволяет мне даже думать о том, чтоб изменить любимому человеку! А он, до встречи со мной вел не совсем скромную жизнь! Подскажите мне пожалуйста как мне себя с ним вести: верить или выпытывать правду? И можно ли вообще узнать изменял он мне или нет? Это как-то проявляется в поведении? Я из-за этого очень переживаю так как для меня это очень важно!! (Он по характеру очень вспыльчивый).

Ответы психологов: 
  • Здравствуйте, Маргарита.

    Итак, Вы сомневаетесь в верности своего молодого человека, ревнуете его и часто ссоритесь из-за этого. Ревность, и правда, очень изматывающее переживание. Отнимает много сил и толкает на опрометчивые поступки.

    «Верить или выпытывать правду»? А Вы как хотите: доверять или проверять? И вообще, ведь одно другому не противоречит.
    Совершенно точно - нет списка признаков поведения, которые однозначно говорят об измене партнера.

    Я затрудняюсь что-то советовать Вам. Всякий раз, когда любовь и недоверие идут рядом, это индивидуальная история пары. И общие советы тут не помогают, а также могут оказаться вредны.

    Но мне хочется помочь Вам.

    Попробуйте посмотреть на Вашу ситуацию через вопросы. Отвечайте, пожалуйста, на все вопросы подряд, и как можно подробнее. Ответы рекомендую записывать:

    • Что для Вас будет гарантией того, что Ваш молодой человек верен Вам?
    • Как он должен себя вести, чтобы Вы поверили ему?
    • Насколько это реалистично, чтобы он вел себя так? (вероятность в % от 100%)
    • Что этому поможет?
    • Что этому мешает?
    • Как Ваш парень обычно узнает о том, что Вы ревнуете и не доверяете? Что Вы говорите ему? Как ведете себя? (Посмотрите эти свои воспоминания со стороны, словно кино, как это обычно происходит)
    • Как Вы можете помочь укреплению доверия в Ваших отношениях?

    Если Вы будете откровенны сама с собой, отвечая на эти вопросы, есть вероятность, что Вам откроется что-то новое о Ваших отношениях. И о Вашем отношении.

    Попробуйте не тратить свои силы на поиск того, кто прав – кто виноват, кто добродетелен, а кто – порочен. Трата будет бесполезной. Отнеситесь к этой ситуации, как к возможности учиться строить отношения: сообщать о своих интересах и тревогах, узнавать об интересах партнера, уметь обсуждать сложные моменты без взаимных обвинений. Вот это точно пригодится.

    Буду рада, если смогла Вам помочь.

  • Сыркина Елена

    Психолог
    Город: Челябинск
    Виды деятельности: психолог-консультант, ведущий психологических групп, бизнес-тренер
    Специализация в психологических подходах и направлениях: расстановки по Б.Хеллингеру, экзистенциально-гуманистический подход

    Здравствуйте, Маргарита!

    Тон Вашего письма подсказывает мне, что для Вас важны отношения с молодым человеком. И сейчас, возможно, Вы в растерянности, а может быть в отчаянии.

    Для меня в вашем письме затрагивается тема уважения в паре, борьбы и возможности примирения.

    Из Вашего письма я поняла, что отношения развиваются и не стоят на месте. Вы встречаетесь с молодым человеком уже два года, а полгода назад Ваши отношения перешли на новый уровень. Вы стали физически близки друг другу. Это новый уровень близости, а значит и новое восприятие себя и партнера. Мне кажется, что для Вас это значимо, иначе бы Вы не написали об этом.

    Я ничего не знаю о Вашей ситуации и о том, как давно в Ваших отношениях появилась ревность? Полгода назад или еще раньше?

    Знаете, есть мнение, что ревность и злость связаны с желанием удержать нечто ценное для себя, находящееся под угрозой потери. Сильные чувства (ревность, я думаю, относится к таким чувствам) захлестывает человека, накрывает его волной, и побуждают сразу, немедленно действовать, искать выход.

    Я предлагаю Вам остановиться в этом моменте и понять для себя, что такое ценное Вы боитесь утратить? Что для Вас ценного в этих отношениях? Именно это может стать предметом вашей общей заботы (в хорошем понимании).

    Каждый из нас вступает в отношения со своими установками и убеждениями. Эти убеждения помогают структурировать жизнь, понимать для себя, что такое хорошо, а что такое плохо, находить общее с другими людьми.

    Когда отношения в паре развиваются, они проходят этап "Мы": мы вместе проводим много времени, мы одинаково думаем. На этом этапе паре иногда страшно обнаружить различия, принять, что рядом может находиться человек, который имеет свои представления о мире, об отношениях и, наконец, ИМЕЕТ СВОЕ ПРОШЛОЕ.

    Маргарита, Вы волнуетесь и беспокоитесь о сегодняшних отношениях, но при этом все время смотрите назад. Так, наверное, очень сложно строить отношения, не видно куда идешь. Когда Вы ругаетесь и ссоритесь с молодым человеком, это похоже на небольшие военные действия, в которых выигрывает тот, кто лучше подготовлен. У меня есть гипотеза, что знать правду всю-всю, значит владеть дополнительным оружием.

    А Вы как считаете, для чего Вам необходимо знать правду о прошлом Вашего молодого человека? Что даст Вам эта информация?

    Вы оказались в таком месте, где Вам важно развернуться к своему молодому человеку, и вместе понять, чего не достает в ваших отношениях на этом этапе, что Вы ждете от него, что сами готовы вложить в эти отношения? Возможно, ответы на эти вопросы подскажут Вам, что необходимо делать, куда двигаться дальше.

    Желаю удачи!

Проблемная область: 
Отношения мужчины и женщины

Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!

А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!