Стоил ли возвращаться в отношения с бывшим?

Стоил ли возвращаться к бывшему, который оставил меня одну, так как у него пропали чувства. Спустя месяц объявился с признанием в любви. А я уже ничего к нему не испытываю

Больше месяца назад расстались с парнем. Нам по 23 года, отношения первые серьёзные у обоих. Встречались 3,5 года. Последние 3 месяца жили вместе, так как наконец-то таки переехали в свою квартиру. За эти 3 месяца мы очень отдалились друг от друга, стали мало разговаривать, чем то делиться друг с другом. Ситуация осложнилась тем, что у парня появилось очень много работы, он сутками пропадал на работе, все 3 месяца работал по ночным сменам, без выходных. В общем я стала замечать, что он сидит постоянно в телефоне, где бы ни был. Я стала переживать и как-то залезла в его телефон, когда он спал после ночной смены. Да, я знаю, это очень подло и неправильно. Я нашла скрытую переписку с девчонкой, с которой он очень мило общался последние 2 месяца. Дарил ей подарки, интересовался ею, писал что скучает по ней. Когда я ему это предъявила, он сказал что у него ко мне пропали чувства. Ему со мной скучно стало. А с девчонкой он подружился, ему понравилось с ней общаться, хоть и утверждал что ничего к ней не испытывает. Но и объяснить почему он стал с ней общаться и почему скрывал переписку не смог. Хотя раньше он всегда говорил, что никакого общения с девушками у него не будет, тем более за спиной у меня. Конечно я устроила ему скандал. На следующий день я не выдержала и написала ему сообщение, где было условие, либо я либо общение с той девчонкой. Он написал, что в таком случае мы расстаемся. Для меня это был удар. Я стала собирать вещи. Когда мы с ним увиделись, я попросила дать шанс нашим отношениям, взять паузу. Он сказал, что хочет лучшего для меня. Сказал что чувства к нему точно не вернутся и ничего больше не получится между нами. Но на паузу он согласился. Потом в течении недели я приезжала и забирала свои вещи. Вскоре вернулась к себе домой. Мы договорились что будем поддерживать общение онлайн. Первые две недели общались очень холодно, по паре сообщений в день. Я была безумно сильно зла на него, ревновала. Не ела, не спала полторы недели, каждую ночь плакала, корила себя, что это я виновата. Как же все обещания его про любовь, про семью, про то что он будет всегда рядом, никогда не предаст меня. Все моменты всплывали перед глазами, в общем было очень фигово. Так и прошли первые 3 недели. Ещё я постоянно мониторила его и ту девчонку, и если они находились онлайн в одно и тоже время и выходили одновременно, ох мама моя дорогая. Часами зависала. Только вот зачем не понимала сама! Доверие к человеку вообще отсутствовало... Мне всегда казалось, что он врёт. После периода слез, у меня наступил период размышлений. Я стала думать, что же все таки привело к этой ситуации, кто виноват, кто не виноват. Как можно было бы все исправить. Поняла все минусы друг друга. Поняла, что мы оба были виноваты. Что и у меня пропали чувства к нему в тот же период. Что мы просто отмолчались друг от друга об этом. В итоге вон что получилось. В период паузы я активно занялась рисованием, спортом, часто уезжала в гости, прогуляться и тд. Спустя месяц мы стали больше общаться онлайн. Он стал писать с какими-то намёками про чувства, но в тоже время ничего конкретно не говорил. Потом позвал на прогулку. Перед этим пригласил в гости, хотел поговорить со мной. Когда я приехала мы несколько часов разговаривали друг с другом. Он сказал, что скучает по мне, ему меня не хватает, постоянно думает обо мне, хочет видеть меня своей девушкой. Извинялся передо мной со слезами на глазах. Но в тоже время он понимает, что он не нужен мне. Суть проблемы в том, что за этот месяц у меня полностью пропали чувства. Все. Любые. И я ничего не чувствую к человеку. Либо я действительно окончательно перегорела к человеку, либо это из-за стресса у меня такая реакция организма... В общем сказала ему, что мне нужно неопределённое время подумать, что я всё таки чувствую. Но у меня есть сомнения, что что-то поменяется. Но кто знает. А если чувства вернутся, стоит ли к нему возвращаться, можно ли построить с ним новые гармоничные отношения, решив старые проблемы?

Проблемная область: 
Отношения мужчины и женщины
Проблемная область: 
Разрыв отношений

Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!

А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!