Здравствуйте! Сочувствую вашим переживаниям, любовь на расстоянии - это уже нелегкое испытание для пары, а когда начинаются проблемы и неопределенность, то здесь чувства могут взять вверх. Вы спрашиваете, что вам делать, когда парень просит взять перерыв. Нужно дать ему перерыв, если вы уверены, что любите его. Такое бывает, что не все происходит так, как мы планировали, и даже сильная любовь не может предотвратить кризисы в отношениях. Я обычно разделяю любовь и отношения. Любовь любовью, но чтобы строить отношения нужны еще и другие навыки: терпение, осознанность, умение разрешать конфликтные ситуации, личная проработка (то есть чтобы личные травмы и комплексы партнера не накладывали отпечаток на отношения) и другое. Поэтому сейчас у вас есть возможность понять, какие из вышеперечисленных пунктов у вас "хромают", и как они могли повлиять на отношения. 

Второй момент, когда девушка во время паузы в отношениях спрашивает "Что мне делать?", то у меня возникает мысль, что девушка в принципе не знает что ей делать по жизни, когда она вне отношений. Раньше ваша энергия текла в эти отношения, а теперь доступ туда закрыт, куда же направить энергию? Вы можете направить ее на переживания, а можете направить на себя, на свои увлечения и т.д. Отношения - это лишь часть жизнь, и ваша жизнь не заканчивается и не останавливается, когда происходит остановка в отношениях. Используйте этот перерыв с пользой для себя, и тогда вы снимите напряжение с проблемной области и избавитесь от переживаний. Мало того, обычно уверенная в себе и счастливая девушка становится более притягательной для партнера, чем ревнивая и истеричная. Покажите вашему парню, кого он может лишится, и может быть, это тоже повлияет на его решение.

Если вы почувствуете, что вам нужна поддержка, и вы не справляетесь самостоятельно,то обратитесь к психологу лично или по Skype, это может быть более эффектиным. Желаю удачи!