Онлайн консультация психолога

Вы можете задать интересующий Вас вопрос психологу. Вам потребуется пройти простую процедуру регистрации на сайте, если вы еще не сделали этого.

Прежде чем задавать вопрос, почитайте уже имеющиеся ответы по вашей теме. Возможно, такой вопрос уже задавали. Часто повторяуются вопросы о гомосексуальности и проблемах с маленькими детьми. Для вашего удобства на сайте работает поиск.

К кому обратиться и стоит ли?

Восстановление после сильного стресса.

Приветствую

Около месяца назад я перенес сильный стресс - было подозрение на серьезное заболевание (результат травмы), в итоге было несколько приступов страха (впрочем, не думаю, что очень уж сильного) и существенно волновался где-то неделю. Во время тех дней раза 3-4 бросало в сильную дрожь, были проблемы с пищеварением, озноб, значительно ухудшилась потенция, также был странный стук суставов в правой ноге при ходьбе (вряд ли это связано, но все же). Через неделю проконсультировался с двумя врачами по болезни (угроза которой и вызвала страх), они сказали, что почти на 100% уверены в ее отсутствии.

Разумеется это вселило оптимизм, после очень спокойной недели все вернулось в норму, за исключением того, что появилась практически постоянная дрожь в промежности, которая через 4 дня стала уже редкой и не интенсивной. Также начали время от времени подрагиваться мышцы по всему телу, чаше всего в ногах; дрожали руки и в особенности пальцы. Ощущалась внутренняя дрожь и иногда чувствовалось сердцебиение (оно было обычным). Визуально, дрожь была заметна только в руках, особенно, когда руки держались на весу.

Еще через неделю все это практически стихло, обследование у врача окончательно подтвердило, что того заболевания у меня не оказалось. Однако, очередной стресс вернул дрожь обратно. Сейчас, дрожь вновь стихает - осталась совсем легкая в правой руке и немного в ногах.

За все это время (примерно месяц) что-то близкое к депрессии испытывал раза 3-4 не дольше 1-2 дней за раз, все остальное время был в целом спокоен (сами мысли, конечно, оставались лишь об одном, но особого негатива уже не вызывали), временами даже получал удовольствие от жизни. На данный момент есть некоторая подавленность, но я ее склонен списывать на погоду; редко удается не думать о том, что произошло.

Скажите есть ли смысл проконсультироваться у невролога по поводу дрожи, а также следует ли обратиться к психотерапевту, ибо весь этот опыт оставил горький осадок и мне не хочется в будущем развить какое-либо отклонение на этой почве. Да и вообще - буду рад любому совету.

Спасибо, что уделили внимание, и удачи всем тем, кто пришел на этот сайт в поиске ответов на свои вопросы - жизнь наладится, друзья.

Ответы психологов: 
  • Пинскер Борис Эмануилович

    Психолог
    Город: Санкт-Петербург
    Виды деятельности: врач-психотерапевт, психиатр
    Специализация в психологических подходах и направлениях: гештальт-терапия

    Здравствуйте! Сразу скажу, как врач-психотерапевт, вы можете обратиться к психотерапевту. Вы не написали, какие именно врачи вас осмотрели. Перед тем, как придти к психотерапевту, желательно обследоваться у невролога. По описанию ваших ощущений и переживаний, ваши соматические симптомы безусловно связаны с перенесенным стрессом и даже если что-то выявит невролог, к психотерапевту все равно пойти очень желательно, ведь на очень большой процент ваши переживания связаны именно с психической компонентой. Если вы живете в Питере, могу предложить свои услуги. Так же возможна консультация через инет или по телефону. (+79119125173)

Проблемная область: 
Насилие и травма
Проблемная область: 
Физическое здоровье

Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!

А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!