Онлайн консультация психолога

Вы можете задать интересующий Вас вопрос психологу. Вам потребуется пройти простую процедуру регистрации на сайте, если вы еще не сделали этого.

Прежде чем задавать вопрос, почитайте уже имеющиеся ответы по вашей теме. Возможно, такой вопрос уже задавали. Часто повторяуются вопросы о гомосексуальности и проблемах с маленькими детьми. Для вашего удобства на сайте работает поиск.

Как забыть человека, с которым по сути ничего и не было?

Почему он так повел себя?

Здравствуйте!мне 22. Меня очень мучает этот вопрос,наверно поэтому я до сих пор не могу забыть и отпустить. Прошлым летом, я познакомилась с молодым человеком на пляже. Он приезжий, я местная. Мы общались неделю,симпатия возникла сразу, но за эту неделю никаких близких отношений не было. Потом ему нужно было уезжать,мы договорились, что я к нему приеду через два месяца, но не получилось. Все это время мы общались по несколько раз в день, я очень к нему привыкла. Договорились, что он приедет зимой, когда будет в отпуске, по-другому из-за работы не получалось. Общались уже 4 месяца, уже начались признания в любви и обещания, понимаю, что это может выглядеть глупо, но тем не менее, какая-то "виртуальная любовь". Потом все резко испортилось, он стал "уставать на работе", ему не хотелось разговаривать по телефону,мы общались все реже, при этом он говорил, что любит. Меня это не устраивало,я предложила расстаться, возможно , общаться как друзья, но он меня не отпускал. я все пыталась поговорить, выяснить почему все так, ведь мы уже столько выдержали, полтора месяца осталось до нашей встречи, зачем все портить.. Ни одного ответа на мои вопросы дано не было,и ничего не изменилось. тогда я решила порвать окончательно, сменила номер, прекратила всяческое общение. прошло уже три месяца, а я все равно не могу о нем забыть. Меня мучает множество вопросов, и главный из них: Почему он так поступил? Ведь были совместные планы на будущее, я собиралась переехать к нему после учебы, были слова любви и обещания. Как можно любить человека и не попытаться остановить его , если он уходит? Он на мои вопросы не дает вразумительного ответа, а я постоянно их себе задаю в течение уже трех месяцев и мучаю себя. Отвлекаюсь, конечно,занятость по учебе, да и с другими парнями общаюсь, но это все равно всплывает,особенно по ночам. Не могу распрощаться с прошлым. при этом он периодически меня вспоминает, пишет в соц сети "Привет", чем снова освежает все в памяти. не могу понять зачем он это делает. Если сам все испортил, зачем сейчас интересоваться как у меня дела. никаких предложений все вернуть нет. я бы предпочла, чтобы он сказал, что у него там кто-то появился, это легче пережить и забыть, чем постоянно анализировать и думать, почему так все случилось.Помогите советом, как отпустить и забыть. Спасибо заранее!

Ответы психологов: 
  • Шпаков Андрей Кузьмич

    Психолог
    Город: Таганрог
    Виды деятельности: психолог-консультант
    Специализация в психологических подходах и направлениях: гештальт-терапия, поведенческая психотерапия, онлайн, прочие подходы и методы

    Почему он так себя повёл?
    Причины могут быть разные, Яна.
    Люди - не идеальные существа, поступают иногда ошибочно, имульсивно, необдуманно. Но потом бывает стыдно признать свою ошибку, по инерции продолжаются отношения, которые изначально не имели перспективы. Молодые люди (или девушки) говорят "то, что нужно говорить", просто потому, что сказать, что ты мне неинтересна больше - труднее, требует какого-то мужества, отваги, некоторого усилия над собой.
    А кто сейчас настроен совершать над собой усилия? - Из СМИ только и слышим: расслабься, "сникерсни", получай от жизни удовольствие, сделай паузу, "не парься" и т.д. А тут... вроде начал отношения, а теперь оказалось, что не готов к продолжению, как это будет выглядеть со стороны? - Слабак. А о себе такое думать-то не хочется никому. Вот и тянуться отношения, как кошка за хвост - неохотно.
    Вы порвали отношения первой - ему легче: его бросили, не он, не пришлось расписываться в собственной слабости. Его мужская честь, вроде не пострадала, не пришлось отказываться от ранее сказанных слов.
    Но самооценка снова уязвлена: брошенный. Вот он время от времени и напоминает о себе: а вдруг передумаешь, вдруг попросишься обратно - тогда снова всё в порядке: он востребован, это "она ошиблась, сразу не оценила, не разобралась, какой я хороший парень".
    В целом, Яна, ничего больше чем, игра самолюбий, мне кажется, за этим не стоит.
    Слова любви, может быть и произносились, но вот смысл в них какой вкладывался - это большой вопрос. Любить можно по-разному. У меня сын любит сосику в тесте. Любит ли он её? - "любит". Но Любовь ли это? - а слово-то ведь одно и то же.
    Молодые люди часто путают Любовь и любовь (как к сосиске в тесте). Если мне хорошо рядом с Вами, то что: я Вас люблю? Разве, уже?
    А может быть Вы, Яна, просто хороший человек, рядом с которым любому человеку хорошо и приятно? И, да, мне будет приятно бывать рядом с Вами почаще, чаще общаться, будет хотеться видется с Вами. А расставшись я буду скучать, и буду очень радоваться, если Вы мне ответите на письма, будете общатся со мной удалённо...
    Но Любовь ли это? Не всегда молодёжь умеет различить "мне приятно" и "я люблю", сплошь и рядом это путается.
    А для девушки "Я тебя люблю", "Любовь" - это такие волшебные слова, от которых начинает кружится голова, и включаются очень многие с детства накопленные фантазии и ожидания ("Вот когда я вырасту, то у меня..."). Это прекрасные, вообще-то, вещи. Если бы только речь шла о настоящей Любви, а не просто приятности.
    Настоящая любовь - жертвенна по своей природе. Если МЧ не готов жертвовать своим эгоизмом, он вряд ли способен любить. Эту способность к самопожертвованию нужно ещё вырастить, воспитать в душе. Иначе она, душа, не готова любить, не способна к этому. И этот процесс воспитания этой способности будет происходить вот в процессе таких встреч и расставаний, через утрату им близких отношений, чтобы постепенно научился ценить то, что имеет.
    Впрочем, это и к девушкам относится в равной же мере.
    Осторожнее нужно быть со словами и отношениями. Не всякие отношения нужно подводить под категорию "любовь", тогда и не будет недоумений и напрасных разочарований

Проблемная область: 
Разрыв отношений

Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!

А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!