Как я могу его вернуть?

Из-за негатива и трудностей в наших дизелях у него пропали ко мне чувства. Как мне быть..

Моя проблема всё больше набирает обороты и я просто в отчаянии. Встречалась с мч на расстоянии три месяца. Всё хорошо. Планировали встречи. Проблема в том, что у меня очень больной опыт прошлых отношений и я много боюсь, доверять, верить. И у нас с мч были моменты в начала знакомства, когда он зарывался в проблемах своих и не уделял внимания. И потом в течение отношений, когда что-то меня задевало я начинала вспоминать всё плохое и писала ему. Бывает, что когда я накручу себя, то не вижу той грани, когда выношу человеку мозг… Он молчал, не говорил о том, что ему не приятно, собирал этот снежный ком… И вот началась пора диплома, он погрузился в него, и всё… сказал мне, что у него накопился негатив и он ко мне ничего не чувствует, что не видит будущее наших отношений. так как должна быть цель (а я планировала к нему переехать, он звал сам и знал это), но видимо мой негатив и страхи всё загубили.Неделю как я пытаюсь не сильно навязываться и оказывать поддержку моральную в дипломе, но он холоден и говорит, что всё напряженно, нет чувств. Помогите пожалуйста, как мне пережить это расставание, потому что этот случай, наверное, тяжелее всех прошлых с другими людьми, так как здесь были планы, было спокойствие и ощущение, что человек мой, по судьбе… Могу ли я как-то вернуть его? Как мне со всем этим справиться, ведь я его люблю..?

Ответы психологов: 
  • Здравствуйте! Понимаю, как тяжело, когда партнер, которому доверяешь и уже строишь планы, вдруг охладевает. Как будто земля уходит из под ног, это попрой даже воспринимается как предательство.  Но, к сожалению, вернуть человека и заставить его полюбить невозможно, как и невозможно контролировать все мысли и действия любимого. По вашему описанию ситуации создается ощущение, что вы настолько поглащены отношениями, переживаниями и контролем за молодым человеком, что у вас не остается времени и сил, чтобы разобраться в себе, заняться собой. Вы пишите, что расставание происходит не первый раз, и причина в вашем поведении, разве вам не хотелось разобраться в причинах такого поведения и что-то с этим сделать? Кажется, что вы испытываете сильную зависимость от этого человека. В любви и привязанности нет ничего плохого, пока это не превращается в желание тотально контролировать партнера, требовать от него определенных поступков и чувств. У вашего молодого  человека есть еще какие-то дела помимо вас, а у вас похоже других дел нет... И это очень настораживает.

    Я вам рекомендую поговорить со специалистом именно о вас и ваших чувствах, понять, почему у вас возникают навязчивые негативные мысли, страхи, тревоги. Я уверена, когда вы разберетесь в себе, то будете вести себя более спокойно в отношениях, и тогда сможете сохранить их надолго. Если у вас возникнут вопросы, обращайтесь!

Проблемная область: 
Разрыв отношений

Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!

А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!