Есть у меня неприятная привычка: когда я делаю что-нибудь мало-мальски неприятное, я страшно оскаливаюсь. Такая утрированная гримаса страдания и отвращения. Ну да, она появляется только тогда, когда занятие мне не нравится, но не настолько же сильно я страдаю!

В детстве я непроизвольно скалился во время крайнего физического напряжения - когда что-нибудь изо всех сил тянул, поднимал или заталкивал - но с годами гримаса утвердилась и при физически спокойной работе, скажем, за компьютером или на кухне. Я могу себя контролировать, если специально слежу за выражением лица (но при напряжённой работе следить некогда). Приучил себя растягивать губы немного иначе, так что гримаса немного напоминает улыбку, чтобы меньше пугать людей (но получается всё равно достаточно страшно и неприятно на вид).

Последние недели я отслеживал корни этой привычки. Тем более что она стала ярче и назойливее, когда я убрал какие-то из своих блоков. Но к пониманию подошёл только сегодня.

С последнего сеанса, когда я коснулся детских травм, я чувствую себя немного иначе. Лучше сплю, сны стали легче и интереснее (хотя и раньше на них не жаловался). Сильнее хочу спать и раньше отрубаюсь по вечерам. Чаще болит голова, особенно когда устаю и напрягаюсь. Я почти уверен, что так спать я хотел и голова у меня так болела и раньше, просто я блокировал эти неприятные ощущения - а теперь вот позволил себе их чувствовать.

Так вот, я оскаливаюсь просто потому, что от неприятных занятий у меня сильно болит голова. И давление подскакивает, и лёгкое удушье. Непропорционально сильно. Похоже, что у меня там, как и везде, два крайних состояния: либо занятие мне нравится, и я его делаю с удовольствием - либо хоть чуть-чуть не нравится, и тогда мне от него плохо в полную силу.

Есть что копать на ближайшем сеансе.