Всё время хорошо - не бывает
Как я и ожидал, новогоднего прорыва хватило примерно на неделю. Потом пошёл откат, и привычные с детства зажимы с хихиканьем заползли на место.
(Отступление: вы знаете, почему Змеи такие дивно чувствительные, интуитивные, гибкие и гармонизирующие? Потому чтонас жестоко п-дят мы с детства привыкли угадывать состояние и желания родителей по невербальным сигналам и быстро-быстро уравновешивать перекосы в окружающей нас семье. Изнутри это ощущается как хроническая нервозность, напряжение и упреждающее чувство вины за ещё не допущенные, но возможные косяки.)
Обнаружил, что грудной и спинной зажимы приходят не одновременно, а один в ответ на другой, для компенсации. Если вовремя отслеживать их усиление и не сопротивляться тому, который приходит первым, а послушно выгибаться в ту сторону, то через несколько секунд он сам разряжается и уходит на время.
(Отступление: вы знаете, почему Змеи такие дивно чувствительные, интуитивные, гибкие и гармонизирующие? Потому что
Обнаружил, что грудной и спинной зажимы приходят не одновременно, а один в ответ на другой, для компенсации. Если вовремя отслеживать их усиление и не сопротивляться тому, который приходит первым, а послушно выгибаться в ту сторону, то через несколько секунд он сам разряжается и уходит на время.
Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!
А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!