Стимул. И реакция.
Чтобы поменьше дразнить собаку, лишённую кормёжки, устроил и себе вчера разгрузочный день. Обнаружил, что долгое отсутствие еды - даже не обильной, можно немножко, но просто вкусной - на раз вгоняет меня в депрессивное состояние. Восхитительно чистая реакция из раннего детства.
Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!
А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!