Производительность

Я думал, что вот починю мозги у терапевта, да отдохну в отпуске и на праздниках, и снова смогу работать так же эффективно, как и раньше.

Почти уже дочинил. Отдохнул. Голова прояснилась. Производительность - фигушки. Немного лучше, чем до отпуска, но далеко не столько, сколько я привык считать нормальным до того, как выдохся полтора года назад.

Получается, что то, что мы принимали за оргазм, было астмой работоспособность, которую я считал своей нормальной, была на самом деле пиковой, на разогнанном процессоре.

Если посмотреть объективно, так она у меня никогда и не длилась достаточно долго без перерывов. Нормальные честные авральные рывки, короткие и с отходняком после них. А долгие периоды средней вялости между пиками и провалами - это не "устал, пора в отпуск", а как раз мой нормальный рабочий темп. И нечего было переживать, что я не выкладываюсь и что меня уволят за медленную работу. Двадцать лет стажа - достаточная статистика, чтобы понять, что это нормальная скорость, за которую не увольняют.

А рвать жилы в авральной нагрузке и чувствовать вину за то, что это не получается всегда - нафиг, нафиг. Здоровье дороже. Мммедленно пойдём и трахнем всё стадо.

Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!

А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!