Хожу кругами вокруг своего способа прерывания контакта. То так посмотрю, то эдак. То их понюхает, то их полижет. Пока что не придумал никакого лучшего способа найти стимул двигаться, кроме как начать двигаться на автопилоте и посмотреть, не появится ли смысл в процессе. То есть, хотя мне люди не интересны и мне от них ничего не надо, для начала хотя бы понарошку вести себя так, как будто интересны и надо.

Ну хотя бы на ритуально-вежливые предложения всякого нейтрально-ненужного отвечать не "спасибо, не надо", а "спасибо, давайте". На вчерашней сессии было забавно заметить (когда терапевт меня придержала и дала рассмотреть), как я на предложения включить батарею и укутаться пледом - в свежепроветренной комнате было довольно зябко - всякий раз отвечал это "спасибо, всё в порядке, не надо, не стоит беспокойства", одновременно рассказывая, как я не понимаю, что мне делать с людьми и как отвечать на их предложения контакта.