Мастер-класс "Кто ты: Родитель, Взрослый, Ребёнок?"
Довольно часто в разговорах с людьми мы слышим фразы типа: "Ну, что ты учишь меня как маленького?!", "Ты разговариваешь со мной как мои родители!", "Давайте обсудим это как взрослые люди!".
Что имеют в виду люди, говоря так? Что они подразумевают?
Психолог Эрик Берн, изучая различные типы взаимодействия людей друг с другом, выделил три наиболее часто встречающиеся позиции: Ребёнок, Родитель и Взрослый. Критерием выделения этих позиций является принятие на себя ответственности за своё поведение в данной ситуации:
- Ребёнок всегда перекладывает ответственность (или вину) за происходящее на кого-то другого;
- у Родителя во всем всегда виноват Ребёнок;
- Взрослый сам несёт ответственность за сложившуюся ситуацию. Такая позиция подразумевает отсутствие понятий как вина, обида.
Какой-то тип может преобладать в поведении человека постоянно, становиться характерным для него, "удобным". Но не всегда такое поведение удобно другим и часто ведёт к конфликтным отношениям или не достижении желаемого результата.
- Каким типом чаще пользуешься ты?
- Эффективен ли этот стиль поведения в твоей жизни или пора что-то менять?
- Какой ведущий стиль поведения у близких, и как найти с ними наиболее подходящий способ общения?
- Из какого состояния ты радуешься, творишь, а из какого принимаешь решения?
- Какое состояние позволяет тебе флиртовать и притягивать противоположный пол?
- Как выбрать наиболее полезное состояние для решения разных ситуаций?
На эти и другие вопросы ты найдёшь ответ, на нашем мастер-классе.
Подробнее здесь http://megapsy.ru/master-klass-kto-tyi-roditel-vzroslyij-rebenok
Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!
А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!