"Терапия промахов и ошибок"

Авторство

Ольга Владимировна Шубик

Психолог
Город: Москва
Виды деятельности: психолог-консультант, ведущий психологических групп, коуч
Специализация в психологических подходах и направлениях: арт-терапия, онлайн, психодрама, психосинтез, символдрама, песочная терапия, сказкотерапия, экзистенциально-гуманистический подход

"Я делаю интерпретацию, преследуя две цели. Во-первых, чтобы показать пациенту, что я бодрствую. Во-вторых, что могу ошибаться". Винникотт

"Я ошибаюсь, а пациент меня поправляет" Роббинс

Высказывающий свое видение терапевт весьма помогает обратившемуся к нему за помощью человеку в том, чтобы помочь (оставаясь самим собой, Другим) последнему отказаться от детского магического мышления, детского мировосприятия, выйти из психологического слияния с "мамой": вырасти.

В контексте прохождения терапии (в том числе) мы можем находиться в иллюзии (до определенного этапа долгосрочной терапии), что задача психолога - точно угадать то, что происходит с нами, что нас мучает и в чем мы в эту минуту на самом деле нуждаемся и дать нам это, организовать.

И когда сталкиваемся с тем, что терапевт - не мама (способная по кряхтению, крику, плачу, жалобам, обвинениям, возмущению или открытой злости догадаться, что же нам нужно и дать нам это в любом случае, что оправданно в раннем детстве, младенчестве) - это может весьма болезненно нас вернуть в реальность.

А ситуация, когда терапевт прямо возвращает нам нашу ответственность за то, что мы испытываем, чего хотим и как себе это не даем, не организовываем (в том числе, и продолжая, как в детстве с мамой, требовать явно или скрыто заботы, внимания, "волшебства": подула и коленка уже не болит) - может вызывать в нас сильную боль, злость и сопротивление сепарации.

Интерпретации терапевта и реакция на них дают возможность очень ясно со временем увидеть и самому человеку

  • всю иллюзорность его ожиданий, долженствований в отношении Другого (например, ты должен знать про меня всё, давать мне то, что мне нужно вне зависимости от того, чего хочешь и что ты можешь, отвечать за то, как я себя чувствую),
  • его отказ нести ответственность за свои чувства и то, как складываются его отношения с другими людьми,
  • его способ взаимодействия с миром, который может быть неудобен и самому человеку - мал, узок, безрадостен.

И тот, кто выбирает остаться в терапии, пережить в пространстве и времени болезненное крушение собственных иллюзий в отношении Другого - обретает себя. На пути взросления, на пути отказа от своих ожиданий и требований в отношении Другого непременно наступает следующий этап: встреча

  • со свободой,
  • одиночеством,
  • конечностью своих возможностей,
  • ответственностью и для этого необходима наша смелость и внутреннее мужество быть, к себе - вернуться.

В моем опыте: непростой путь, не скажу, что быстрый, необычный в ощущениях, новизне переживаний, дарящий ощущение предначертанности, когда его выбираешь.

Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!

А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!