Завершение терапии
Завершение терапии (и в случае ее приостановления) - столь же важный, необходимый этап терапии, как и ее начало (встреча, заключение клиент-терапевтического контракта). Когда клиент завершит (приостановит) терапию (или серию консультаций) - определяет сам клиент.
Как правило, завершение, приостановление терапии происходит по одной или нескольким причинам:
- человек получил то, за чем он пришёл к психологу: его локальный, изначальный запрос получил свое разрешение (завершение), благодаря терапии,
- человек не готов к более глубокой работе: нет (и не было) потребности, интереса в продолжении, более глубокой встрече с самим собой и данностями собственной жизни,
- у человека нет возможности продолжать терапию на этом этапе жизни из-за материальных возможностей (или других объективных обстоятельств своей жизни: переезд в другой город, страну),
- человек принимает решение опробировать полученный опыт (новые способности, умения) в реальной жизни без поддержки специалиста, интегрирует новый опыт и оставляет для себя время и пространство для обнаружения новых возможных запросов на терапию.
Терапевтическая работа так же завершает этот этап клиент-терапевтических отношений. Завершение (1-2 встречи) подразумевает обсуждение между клиентом и психотерапевтом (психологом) происходящего процесса, а именно
- терапевт может поделиться своим видением того, на каком этапе завершается (либо приостанавливается) терапия в динамике терапевтического процесса для клиента,
- в процессе обсуждения терапевт может поделиться своим видением того, что еще может быть полезным клиенту, если он решит возобновить терапию спустя какое-то время,
- клиент и терапевт делятся своими чувствами, ощущениями по поводу происходящего расставания: каждый эмоционально на этом этапе завершает для себя отношения с Другим - дается время и место сказать важные слова, может быть, еще не озвученные чувства и переживания,
- в процессе встреч (встречи) формулируется, предлагается к осознаванию весь новый, ценный багаж, с которым уходит клиент: его новые внутренние ресурсы, умения, способности, которые стали доступны клиенту в процессе терапии,
- и так же могут быть сформулированы, предложены к осознаванию новые точки будущего роста, те области, которые остаются для клиента областями его пока скрытых ресурсов, возможностей и умений.
Прерывание терапии без завершающего этапа (в случае нарушения клиентом клиент-терапевтического контракта) не полезно процессу клиента по одной причине: вышеперечисленные важные этапы терапии остаются для него не случившимися, не отдавшими своих последних даров; не завершенными.
Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!
А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!