Стою на полустаночке…
(опыт размышлений под песню о себе и своей жизни)
Есть такая прекрасная песня прошлого века, исполняемая Ниной Сазоновой и Валентиной Толкуновой (мне в исполнении Сазоновой нравится больше).
Не могу сказать, что она входила в число постоянно прослушиваемых мною песен, классика и есть классика, что с нее взять, душевна, глубока, искренна, не убавить не прибавить.
Но тут в один прекрасный момент, когда ничего не предвещало такого развития событий, эта песня буквально поселилась во мне и звучала-звучала-звучала…Я стала ее петь сама, включала записи в разном исполнении, вслушивалась в мелодию и смысл слов.
И постепенно до меня начало доходить, что эта песня обо мне…
«Стою на полустаночке, в цветастом полушалочке
А мимо пролетают поезда…»
Хотя и полушалка у меня нет и полустаночек не знаю где, но ощущение, что стою я в стороне от каких -то бурлящих и суетных событий, но на своем «полустаночке» и имею при этом то, что имею грел мне душу невероятно.
«Жила к труду привычная, девчоночка фабричная,
росла как придорожная трава
На злобу не ответная, на доброту приветная
перед людьми и совестью права»
Тут конечно у меня много возникла сопротивлений. Фабрики с детства не видела, хотя, конечно, у каждого своя фабрика. Про злобу — перебор, было дело — отвечала, но и терпела многое. Доброте радовалась, и, даже, была благодарна.
Основной затык — права ли я перед людьми и совестью? Но когда я слушала или пела именно эти слова песни, они звучали с какой — то особой силой и радостью, а на глаза при этом наворачивались слезы. В душе поднималась теплая волна и разливалась по всему телу. И по этим убедительным показаниям я понимала своей сопротивляющейся головой, что да, права, и осознаю это вот сейчас в первый может быть раз так глубоко и радуюсь этому и на сердце становится спокойно.
Потом, конечно, мой неуемный и вездесущий разум проведет исследование в чем же я права а в чем не права, но принятие основной своей жизненной правоты целиком без деталей уже произошло и я эти ощущения не забуду и если там в голове что-то опять пойдет в сторону критики и самоуничижения мне будет что вспомнить и что ответить вечно сомневающемуся и уничижающему меня внутреннему надсмотрщику.
«Колесики все кружатся, сплетает нитка кружево
Да и весна уж минула давно
Да как же это вышло-то, что все шелками вышито
Судьбы моей простое полотно?»
А ведь действительно шелками. И чувствую я это и радуюсь этому невероятному открытию и удивляюсь, как раньше -то не замечала. Все какие-то косяки выискивала, неполадки, теневые стороны, черные пятна, а шелка-то вот они – в моих чудесных и теплых отношениях с детьми, в том, что помирилась-подружилась с родителями, хотя отношения были очень сложными, а теперь видимся часто и общаемся в удовольствие. В принятии соседями, коллегами, подругами. В наших улыбках друг другу, поддержке в сопереживании, в возможности разделить общую радость. В моих увлечениях историей, археологией, путешествиями, паломничествами, музыкой, живописью, архитектурой и еще много чем, что греет и наполняет мою душу и чем я могу делиться с другими.
И конечно же, это самое для меня удивительное, что я волею судьбы и конечно же благодаря моим невероятным многолетним трудам и стараниям стала психотерапевтом. Люди приходят ко мне и доверяют самое сокровенное, в надежде на понимание, помощь и поддержку. Это большая радость видеть, как меняется их отношение к себе и окружающим, благодаря нашей совместной работе, как в них открывается то, что лежало под спудом, как они становятся свободнее, сильнее, осознаннее, ответственнее за свою жизнь. Это дает невероятный приток энергии и уверенности в том, что «да я умею это делать». Но тут я приостановлюсь, потому что о своей работе я могу писать бесконечно, но это уже другая история.
Вот такие шелка — жемчуга я обнаружила, напевая хорошую песню. И как они эти шелка – жемчуга заждались, пока их обнаружат под мощными плитами критики, неверия в себя, сомнений, отрицаний, сопротивлений и прочих сдерживающих сил, мешающих нам стать счастливыми и принятыми сами собой.
Я тут размещу на всякий случай эту песню с благодарностью к ее создателям.
Стою на полустаночке…
http://www.youtube.com/watch?v=2KS4sKBpMxY
Хотя думаю, что у каждого может быть своя собственная песня (или рассказ, или что-то еще), которые помогут при необходимости проникнуть в самые глубины и тайники вашей прекрасной, но не совсем опознанной души.
Наталья Барсукова.
Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!
А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!