Публикации, касающиеся темы экзистенциально-гуманистический подход

Как пережить разрыв отношений

Боль от неудачи в отношениях ощущается, как физическая боль. И она проходит долго. А может стать незаживающей раной, которая делает невозможной новые отношения. "Лучше один раз полюбить и потерять, чем вообще не любить" — не работает. От боли хочется "выть" и готов сделать все, чтобы это закончилось.

ОДИНОЧЕСТВО СРЕДИ ЛЮДЕЙ


Я могу испытывать одиночество не только в том случае, если у меня нет отношений с людьми. В этом случае одиночество кажется нам понятным.

ВСТРЕЧА

В экзистенциальном анализе есть такое понятие – ВСТРЕЧА.

_

Это не про встречу двух приятелей, душевно рассказывающих друг другу события своей жизни. Это не судьбоносные встречи с людьми, которые сыграют в дальнейшем ключевую роль в нашей жизни.

_

ПАРАЭКЗИСТЕНЦИАЛЬНОЕ ЛИЧНОСТНОЕ РАССТРОЙСТВО


(отрывок из лекции Альфрида Лэнгле в Высшей школе экономики)

БОРОТЬСЯ СО СТРАХОМ

Многие считают, что со страхом надо бороться, перешагивать через него, гнать  подальше, искоренять. К сожалению, не всем показан такой способ обхождения со страхом. Если человек внутренне неустойчив, то такой «героический» шаг может ещё больше увеличить тревогу и дестабилизирует психическое состояние.

 

СТРАХ И КОНТРОЛЬ

Тpeвoгa и cтpaх вoзникaют тaм, гдe мы нe мoжeт пpинять peaльнocть тaкoй, кaкaя oнa ecть, гдe вoзникaeт pacхoждeниe мeждy cyбъeктивным вocпpия

Тренажерный зал VS кабинет психолога. Доходчиво про психотерапию

Работая не первый год психологом, я сталкиваюсь с необходимостью объяснить нюансы психотерапии на понятном и доходчивом языке для клиентов. Как известно, язык метафор хорошо подходит для описания сложных процессов. Однажды я сравнил работу с психологом с работой в тренажерном зале. Так появилась серия метафор, которую я решил изложить в этой статье.

Информация будет полезной для всех, кто не имеет опыта психотерапии, но подумывает обратиться.

Мужское и женское предназначение и счастье (6 основных причин проблем в отношениях)

чень логично говорить о том, что мужчины и женщины — совершенно разные создания! В наше время активно навязывается установка, что они — равны, женщины имеют те же права, и т.д. и т.п. Но природу не изменишь, и любой отход от её законов — путь к проблемам и отсутствию счастья, что мы сегодня и наблюдаем.

...Пока-то еще время есть!

…Мы думаем, что времени ещё полно, нам кажется, что все важные выборы и решения — они где-то в будущем, но (обязательно!) скоро — завтра, в этом месяце, в этом году… Конечно, скоро! А как иначе? Ведь я деятельный, я много чего хочу, и у меня обязательно всё будет. Позже я приму это важное решение, я сделаю выбор; пока-то ещё время есть.

ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. ПРИНЯТЬ ИЛИ ПЕРЕДАТЬ?

Что есть «ответственность»? Кто и за что может нести ответственность? Из некоторых определений складывается, что ответственность – это субъективная обязанность человека отвечать за поступки и действия, а также их последствия.

Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!

А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!