как изменить сценарий жизни

Как по сказке определить сценарий своей жизни. Разбор конька-горбунка, Буратино и Трёх поросенков. Как изменить свой сценарий

«Сказка ложь, да в ней намек – добрым молодцам урок». Эта фраза не просто красивое изречение. Сказки буквально программируют, кем и какими мы станем во взрослой жизни. Все, что нам читали, что мы читали, смотрели - стало частью нашего жизненного сценария. Под жизненным сценарием мы понимаем бессознательный план жизни человека, который включает инструкцию для жизни. До 2-3 лет вообще вся информация напрямую записывается в подсознание, потому что фильтров нет. Примерный план сценария прописывается до 6-7 лет, а потом вносятся изменения и коррективы.   

Страшный сценарий Красной шапочки в жизни. Вот почему попадаются «не те» мужчины.

Ей все время попадаются какие-то «щенки»! А хочется встретить матерого волка... Мир сошёл с ума или с ней что-то не так? Почему у других семьи складываются, а она в свои 30, 35, 40 одна? Почему не получается найти того самого единственного неповторимого и причем здесь Красная шапочка? 

Мысли о смерти. Как справиться со сценарием смерти без психотерапии

Сегодня мы рассмотрим типы людей, у которых есть навязчивые мысли о смерти, причины формирования сценария с запрограммированной преждевременной смертью и как можно помочь себе без психотерапии.  

Как Спящая Красавица влияет на взрослую жизнь и портит людей. Как распознать себя в этом сценарии.

Жизненный сценарий складывается не только под влиянием пап, мам, дедушек, бабушек, но и… 

Своим клиентам, которых семейное счастье обходит стороной, я задаю вопрос: «Какую сказку вы больше всего любили в детстве?» 

Нет радости от достижений. Меняем жизненный сценарий

Все хорошо, а хочется умереть, а то и сдохнуть. Вокруг все такие милые, доброжелательные, а бесят, прямо БЕСЯТ. Знакомо? В народе говорят «с жиру бесятся», просто не понимая глубины состояния человека.  

Сегодня мы поговорим об одном из типов жизненного сценария. 

Что такое сценарий жизни? Откуда берется? Как изменить?

«Кидалово» на работе, постоянная нехватка денег, скандалы в семье в первом браке, втором браке, третьем браке. Словом, мы наступаем на одни и те же грабли. И вот что обидно: все попытки поменять ситуацию не приводят к результатам. От перемены слагаемых суть проблемы не меняется. 

Наши грабли – часть сценария жизни. Чтобы научиться их обходить, нужно изменить сценарий. 

Сегодня мы поговорим о жизненных сценариях: что это такое, как проявляется, как формируется и что с ним делать, если он не устраивает. 

Зачем мы курим? Сценарий "Не живи!". Как из него выйти и освободиться от зависимости

Для тех, кто курит, курение дает удовольствие, комфорт, наслаждение. Утренняя чашечка кофе с сигаретой, шутки и смех в курилке с коллегами, возможность обсудить что-нибудь пикантное, вечерний ритуал перед сном – покурить. Сигарета – лучший друг: она поддерживает в стрессе, помогает разделить триумф. «Надо это дело перекурить», - как говорят. С ней можно подумать о смысле жизни и просто разложить по полочкам события дня. Легко ли бросить курить, когда ты эмоционально привязан к сигарете?

Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!

А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!

RSS-материал