Групповая психотерапия
Это не тренинг, который ограничен часами и днями. Здесь гораздо больше времени для «созревания» и проработки проблемы, изменения чего-то в обычной жизни.
В терапевтической группе больше опыта и возможностей, чем в индивидуальной терапии: вы видите себя не в одном зеркале, а в целой системе зеркал.
Это не тренинг, который ограничен часами и днями. Здесь гораздо больше времени для «созревания» и проработки проблемы, изменения чего-то в обычной жизни.
В терапевтической группе больше опыта и возможностей, чем в индивидуальной терапии: вы видите себя не в одном зеркале, а в целой системе зеркал.
Терапевтический опыт в группе - это мир в миниатюре, мир, в котором возможно пробовать, ошибаться, проявляться и все больше и больше становиться самим собой.
Такая группа адресована практикующим консультантам, а также людям, заинтересованным в преодолении своих личностных затруднений.
Зачем вам группа, если вы – практикующий консультант:
- профессиональный рост во многом происходит через личностный рост в клиентском опыте.
- по нашим наблюдениям, примерно через 1,5 – 2 года консультативной практики приходит новое понимание значения клиентского опыта: в работе проявляются «белые пятна», а «скелеты в шкафу» гремят оставшимися костями; появляется новая потребность в клиентском опыте.
- ваш личностный рост и проработка собственной проблематики – это безопасность вас и ваших клиентов.
- ну, и наконец, вы можете верить или нет, но количество клиентов и заработанных денег напрямую зависит от вашей «пролеченности».
Зачем группа не-консультантам?
- Вы решите трудные жизненные задачи, а значит повысите качество жизни и уровень удовлетворенности ею;
- Осознаете деструктивные стратегии и освоите новые способы бытия;
- Повысите осознанность жизни;
- Это - уникальный опыт жизни в «здесь и сейчас», ведь только в «здесь и сейчас» переживается вся полнота жизни.
ПРЕИМУЩЕСТВА ГРУППОВОЙ ПСИХОТЕРАПИИ
1. Групповая психотерапия эффективна также как индивидуальная.
2. Групповая психотерапия является более экономичной,а в наше время это довольно существенно. Если 1 час в личной терапии стоит от 1000 – до 5000 руб. То, стоимость 3-х часов в групповой психотерапии стоит 700-800 руб.
3. Групповую терапию ведет всегда психолог высокой квалификации, т.к. процессы в группе требуют особого мастерства и уровня компетенции.
4. В самой группе заложены уникальные психотерапевтические возможности, которые отсутствуют или занимают очень незначительное место в индивидуальной психотерапии.
• В группе происходит межличностное обучение.Это позволяет более глубоко познакомиться со стилем своего общения с другими людьми.
• Группа дает возможность глазами других посмотреть на себя и свои проблемы, моделировать свое поведение “здесь и теперь”.
• В группе можно получить различные реакции других ее участников на свое поведение, увидеть с их помощью последствия своего поведения не только в группе, но и вне ее.
• Группа не только позволяет участникам всесторонне увидеть себя, но и оказывает поддержку при пробе новых способов поведения.
5. Группа значительно лучше соответствует повседневной реальности человека, чем контакт психотерапевта - клиента. В группе без усилий “воссоздается” повседневная жизнь каждого участника - здесь все такие, какими обычно бывают в отношениях с другими людьми. Это позволяет увидеть свою жизнь в деталях, понять особенности проблем и трудностей отношений.
6. Взаимосвязь процессов в группе и отношений вне группы увеличивает вероятность того, что усвоенные в группе новые способы поведения, изменившееся понимание себя и своих отношений с другими будут перенесены в ситуации реальной жизни.
7. Группа предоставляет участникам возможность обмениваться жизненным опытом, способами “создания” и решения проблем, учиться на опыте других участников. Это дополнительная возможность самосовершенствования.
Действуют две группы:
- Терапевтическая группа Мизиновой Елены (занятия по четвергам).
- Терапевтическая группа Татьяны Лавринович (занятия по понедельникам).
разовое занятие – 1100 р. При оплате за месяц (4 недели) – 800 р/ занятие
Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!
А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!