Выполняю домашнюю работу по подготовке к EMDR. Задание было - проанализировать последствия травмы и сформулировать убеждения, которые стали ее результатом.

Десенсибилизация, значит?

Во мне что-то сильно сопротивляется этой идее. Вокруг травмы слишком много всего - переживаний, надежд, да и большая часть жизни была выстроена вокруг нее. А тут бац - мы просто обнуляем, как будто все это ничего не значило.