После трехмесячного перерыва

После трехмесячного перерыва в очной психотерапии смогла, наконец, поговорить со своей МТ по телефону.

Все-таки, по емейлу или телефону психотерапия малоэффективна, а то и вообще не эффективна. Никак не могу забыть одну даму тут в жж, которая уверенно консультирует по телефону и скайпу, берет за это 100 баксов в час, не смотря на то, что все образование состоит из одних курсов. Ну будда ей судья )

Этим летом я умудрилась себя роскошно ретравматизировать до "мяса и костей" (по ощущениям - до вообще "костного мозга и межклеточного пространства"). Положительный момент в этом один - теперь я абсолютно четко понимаю, что я всю жизнь хотела и что являлось истинной мотивацией всех моих поступков, обещание чего дает мне ощущение жизни и что вообще у меня ассоциируется с понятием "жизнь". Я также смогла очень четко почувствовать свою собственную грань между жизнью и смертью - что и где для меня жизнь, а что и где для меня - за ее чертой.

Хотя, как мне кажется, есть вещи пострашнее смерти. Это состояние "не-жизни". Вероятно, именно это состояние положило начало легендам о том, что всякие неправильно умершие (суицидники) или неправильно похороненные не могут "уйти", а остаются неподалеку от своих останков в виде привидений, которые ни живы, ни мертвы.

Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!

А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!