26–27 октября 2013 года

Город: Иркутск

Ведущий (ведущие): 

Джурук Алексей Сергеевич

Город: Иркутск
Виды деятельности: психолог-консультант, ведущий психологических групп, врач-психотерапевт, супервизор
Специализация в психологических подходах и направлениях: лечение зависимостей, НЛП, поведенческая психотерапия, когнитивная терапия, эриксоновский подход

О чем вы мечтаете? А как выглядит окружающая действительность? Как далеко мечта находится от вас?

Основные вопросы, решаемые на тренинге:

1. Насколько ты умеешь грамотно строить планы на будущее?
2. Сколько времени в день ты тратишь впустую? Как это исправить?
3. Как выявить то, что ты уже имеешь, и как этим воспользоваться?
4. Какие у тебя есть цели, какие из них – самые важные?
5. Что такое “интересная жизнь” в твоем понимании?
6. Как найти вдохновение что-то сделать?
7. Почему мы такие ленивые?

Для достижения каких-либо результатов в любой сфере деятельности, прежде всего, следует знать, чего именно хочется достичь. Успех любого начинания во многом зависит от грамотно поставленной цели и определении путей ее достижения.

Этот тренинг направлен на понимание собственных желаний. Тренинг позволяет получить доступ к спящим ресурсам человека, помогает разрешать внутренние противоречия.

Тренинг дает возможность почувствовать ответственность за свои выборы, упорядочивать события жизни по значимости.

Этот тренинг поможет понять себя, услышать голос своих настоящих желаний, увидеть, в каком направлении двигаться, чтобы окунуться в мечту, которая становится реальностью.

Программа тренинга:

1. Цели, потребности, мотивы и мотивация – что это такое.
2. Критерии грамотно сформулированной цели: утвердительность, нужный контекст, ресурсность и др.
3. Эффективная постановка цели и пути ее достижения
4. Как сделать так, чтобы поставленные задачи хотелось исполнять.
5. Цели личные и общественные – их взаимодействие.
6. Где взять силы на достижение цели.

Конкретные результаты тренинга:

1. Четкий список СВОИХ целей, то есть вы теперь уже будете знать, что делать дальше и как это делать.
2. Ясное представление об имеющихся у вас силах и возможностях для того, чтобы добиться желаемых результатов.
3. Ощущение уверенности в завтрашнем (и послезавтрашнем) дне, в себе, в своих силах.
4. Набор различных техник для эффективной деятельности.
5. Вкус к жизни – желание жить и жить хорошо.