Мастер-класс цикла для женщин «Как стать несчастной без посторонней помощи», 2-й мастер-класс
Жить в постоянном конфликте со всем миром и, главное, своими ближними, - дело нехитрое. Всегда можно найти повод обвинить партнера в том, что он недостаточно к нам внимателен, начальство в том, что оно недостаточно нас ценит, лучшую подругу в том, что она эгоистична и ей наплевать на то, как мы страдаем. Это доступно всем без исключений.
Гораздо большей виртуозности требует умение стать злейшим врагом самой себе. Тем, кто решительно намерен собственными руками ковать свое страдание, нужны знания психологических механизмов этого процесса. Их-то мы и предлагаем на серии мастер - классов «Как стать несчастной без посторонней помощи».
Цель второго мастер-класса: познакомить участниц с «ментальными тараканами» - основой психологического процесса, который приводит к устойчивому ощущению несчастья. «Ментальные тараканы» - это плохо осознаваемые, но глубоко укоренившиеся представления о самих себе, других людях, мире в целом.
На мастер-классе Вы:
• Узнаете, как разводить и подкармливать «ментальных тараканов».
• Познакомитесь с несколькими весьма распространенными «ментальными тараканами» и определите, какие из них портят жизнь лично вам.
Те участницы, кому надоело испытывать скованность и страдания, смогут превратить «ментальных тараканов» в «бабочек» - обновленные представления, практикуя которые мы чувствуем себя гораздо легче и комфортней (все-таки «убеждения—бабочки» гораздо приятней и эстетичней, чем «убеждения-тараканы»). Те же, кто не склонен расставаться со своими «ментальными тараканами», сможет пополнить драгоценную коллекцию новыми интересными образцами, позволяющими еще глубже «загонять себя в угол».
Даты следующих мастер-классов:
Первый мастер-класс - 1 июля 2010 с 19.00 до 22.00
Третий мастер-класс – 10 июня 2010 и 29 июля с 19.00 до 22.00
Каждый мастер-класс является одновременно и самостоятельной встречей, и частью цикла.
Внимание! Обязательна предварительная регистрация на сайте http://psyh.ru/trainings/
либо по телефонам (495) 687-98-52, 8-906-756-32-86 Мария
Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!
А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!