Здравствуйте! Конечно, вам лучше обратиться лично к специалисту. К врачу или психологу, а лучше к обоим. Судя по вашему возрасту и симптомам, которые вы перечислили, на ум в первую очередь приходит старый добрый подростковый возраст. Можно сказать, что это нормально, переживать такие физические изменения и испытывать различные чувства. Но ведь вам эти слова не помогут, не так ли? Если вы обратитесь к психологу лично, то во-первых, он сможет подсказать, что делать, а во-вторых, точно определит в чем суть вашего состояния (может дело вовсе и не в возрасте). А медицинский специалсит поможет диагностировать, не вызваны ли ваши симптомы каким-нибудь физическим недугом. В любом случае, постарайтесь поговорить о ваших переживаниях с кем-нибудь более подробно. Желаю вам удачи!