Учимся управлять собой

Перель Анна

Психолог
Город: Челябинск
Виды деятельности: психолог-консультант
Специализация в психологических подходах и направлениях: гештальт-терапия

Здравствуйте, Марина. Пострайтесь разобраться, что Вас беспокоит - то что ребенок капризничает по утрам или Ваши чувства и переживания, с чем Вам труднее справится. Если Ваша дочка физически и неврологически здорова и в течение дня в детском саду не плачет, кушает, спит, идет на контакт, то возможно проблема в стиле воспитания, в непоследовательности требований и правил. Во-первых, опредилите для себя, нужен ли вам детский сад. Если без детского сада не обойтись, отбросьте все сомнения и уговоры по этому поводу. Во-вторых, поговорите с ребенком , объясните один раз необходимость д/сада и свои правила, не надо ежедневно возвращаться к этой теме. Можете договориться с ребенком о каком-то призе за утро без слез (но не ежедневные). В-третьих и во-первых, работайте над собой, загружайте себя позитивными мыслями, включайте по-утрам веселую музыку, не ловитесь на детские капризы, игнорируйте их, говорите утром о чем-нибудь интресном, веселом, о планах на вечер, на выходные, то есть о чем угодно, только не про детский сад. То, что Вы ласковая мама в этом нет ничего плохого, но ребенок должен знать кто в доме главный - для его же безопасности. Терпения и последовательности.

Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!

А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!