Тренинг по телесно- ориентированной терапии "Исцеляя тело"
13-14 августа уникальный телесный семинар
"Исцеляя тело- открывая сердце"
"Наше тело, оно только наше и мы живём внутри нашего тела. Тело помогает нам, говорит с нами на особом языке — языке посланий. Наша задача — услышать своё тело и полюбить его таким, какое оно есть" именно этому мы будем учиться на тренинге через телесные практики.
Тренинг для тех, кто готов пойти за своим телом; услышать послания тела и принять их; на тренинге мы будем учиться освобождать и любить своё тело.
Для того, чтобы быть в гармонии с собой есть множество путей и один из них - это работа с телом!
Когда страшно, обидно, тревожно, грустно наше тело становится не таким подвижным, гибким и расслабленным. И Если в нашей жизни было множество стрессов, хронических переживаний, то своё тело мы "одариваем" напряжением, зажимами, сжатостью, скованностью… Наше тело кодирует неразрешённые проблемы, конфликты, переживания болями в тех или иных участках тела и мы несем это, как багаж.
Тело служит нам так, как мы его направляем, зачастую забывая его благодарить, оказывать ему внимание. Тренинг "Исцеляя тело" разработан для тех, кто желает ОСВОБОДИТЬ своё тело, найти ресурсы и гармоничное состояние.Открыть свое сердце.
- Образ моего тела- работа с картой тела.
- Работа с блоками и зажимами
- Работа с симптомами и проработка травм.
- Динамические медитации ОШО - отреагирование негативных эмоций
- Контакт со своим телом и миром. Телесность и сексуальность.
- Мужское и женское в теле. Поиск баланса- медитация
- Обретение гармонии души и тела.
Практики:
- Арт-терапевтические техники;
- Телесные практики;
- Техники релаксации- медитации;
- Техники визуализации;
- Динамические медитации;
- Техники расслабления.
На тренинг приходите в удобной, комфортной одежде.
Читать далее: Телесно-ориентированный тренинг "Исцеляя душу-открывая сердце" (Оренбург). Самопознание.ру http://samopoznanie.ru/trainings/telesno__orientirovannyy_trening/?date=187379#ixzz3Qrw8kfEp
https://vk.com/event124373351
Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!
А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!