Работа со стрессом
02 июля 2016 г. (суббота) Начало в 11.00 окончание в 13.00
Место проведения: г. Пермь, ул. Седова, 7, офис 224 - строго по предварительной записи, т.к. число участников в группе ограничено.
Стоимость - 300 рублей с 1 человека.
Что нас ждет:
1. Знакомство, представление, каждый скажет по чувствам.
2. Упражнение - 5-8 минут - на оздоровление и очищение организма.
3. Краткое введение, что представляет собой метод и кому может быть полезен (ЭОТ - эмоционально-образная терапия, специалистом которой я являюсь, обучалась у самого автора метода Н.Д. Линде в Москве).
4. Практическое упражнение в режиме "онлайн" - "Стресс в мешке".
5. В завершение - обратная связь, по чувствам.
Формат больше практический, чем лекционный - будет возможность поработать с желающими по типу "горячего стула" и решить насущные проблемы. В процессе будут даны также упражнения на оздоровление и релаксацию.
Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!
А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!