Онлайн-спринт Восемь шагов к себе
Дорогие друзья!
С радостью и волнением я приглашаю Вас к участию в новом проекте!
Восемь летних дней, удобный онлайн формат, инновационное сочетание психологии, творчества и спорта. Всё это - Онлайн-спринт Восемь шагов к себе.
Проект задуман с целью сделать что-то хорошее и полезное для людей, и в приятном формате.
Если сейчас у Вас есть стремление реализовать план или мечту (начать движение), но Вам как будто не хватает энергии, чтобы сделать первый шаг, этот Онлайн-спринт - для Вас.
Потому что, прежде чем двинуться в нужную сторону, необходимо найти точку опоры - занять стартовую позицию. И единственно надежная точка отсчёта – Вы сам/сама.
В режиме ОНЛАЙН мы будем восстанавливать осознанность по всем модальностям: тело, побуждения, помогающие и ограничивающие установки, внешние ресурсы, воля к действию...
К участию в проекте приглашен персональный спортивный тренер, чтобы обеспечить для Вас возможность почувствовать своё тело не только медитативно-умозрительно, но в самом прямом смысле - через подключение мышечной составляющей.
Только участникам проекта ежедневно будет доступен свежий видеоблок в TELEGRAM: сообщение от психолога, ролик с упражнением от спортивного тренера, задание для самостоятельного выполнения в течение дня. Предусмотрена возможность для вопросов и обратной связи.
Предварительная регистрация - обязательна! Стоимость участия составляет 2400 рублей. Реквизиты для оплаты предоставляются после заполнения формы.
РЕГИСТРАЦИЯ https://vk.cc/9qGo5U
Подробно о проекте Онлайн-спринт Восемь шагов к себе https://vk.com/wall-162181498_195
Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!
А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!