Семинар-тренинг будет полезен всем, кто испытывает трудности с едой и хочет нормализовать свои отношения с ней.

Если мы начинаем чувствовать свое особенное отношения к еде, оно начинает привлекать наше внимание, зачастую мешая жить, то это уже «игры с едой».

НА СЕМИНAРЕ – ТРЕНИНГЕ Вы исследуете свое непростое отношение с едой, весом, фигурой; Вы больше узнаете о себе, о том, как Ваш уникальный способ построения отношений с собой, миром и людьми влияет на то, как Вы выстраиваете отношения с едой.

Давно подмечен факт: если население страны не голодает, то еда в жизни людей перестает выполнять функцию только поддержания жизни. Мы начинаем выделять «вкусненькое», «полезное и неполезное», выражать свое отношение к чему-либо с помощью еды – особенно любовь, ограничивать себя, считая калории и изобретая специальные диеты, откровенно «заедать» тревоги и неприятности. А ритуальные чашки кофе и шоколад? Или плотно поесть на ночь или ночью? А попытки контролировать вес и фигуру?

Если мы начинаем чувствовать свое особенное отношения к еде, оно начинает привлекать наше внимание, зачастую мешая жить, то это уже «игры с едой».

НА СЕМИНAРЕ – ТРЕНИНГЕ Вы исследуете свое непростое отношение с едой, весом, фигурой; Вы больше узнаете о себе, о том, как Ваш уникальный способ построения отношений с собой, миром и людьми влияет на то, как Вы выстраиваете отношения с едой.

В результате Вы:

• сможете начать нормализовывать свое отношение с едой;
• научитесь справляться со стрессами и тревогами без привлечения еды;
• поймете как Ваше собственное самовосприятие и эмоциональная жизнь влияет на отношения с едой и образ тела.

Автор и ведущая семинара-тренинга: г.Санкт-Петербург, практический психолог, психотерапевт, с 18-летним опытом индивидуальной, семейной и групповой работы. Получила подготовку у ведущих специалистов США, Швейцарии, Норвегии, Нидерландов.

Стоимость участия: 4600 руб. (при оплате до 14 августа – 4200 руб.). Количество мест ограничено. Место проведения: ул. Доватора, 48, офис 302.

Регистрация и более подробная информация по тел.: (351) 261-14-10, 265-04-79, 260-79-24, 8-9-222-331-911 e-mail: ego_resource@mail.ru, info@ego-resource.ru, www.ego-resource.ru Контактное лицо: Стародубцева Лариса, Скуднова Елена