Как повзрослеть взрослому человеку?

Авторство

Чернышева Елена Владимировна

Психолог
Город: Санкт-Петербург
Виды деятельности: психолог-консультант, ведущий психологических групп
Специализация в психологических подходах и направлениях: онлайн, прочие подходы и методы

Если вам уже за 20, или за 30, или за 40, а то и за 50, а родители разговаривают с вами, как с маленьким ребенком, с  этим  надо что-то делать. Конечно, если вам нравится, что за вас решают, указывают, дают советы, вами командуют, то ничего не делайте. Живите спокойно.

Но, если надоели ценные указания, то есть смысл предпринять некоторые шаги.


Загляните в паспорт. Сколько вам лет? Это вам о чем-то говорит? Вы чувствуете себя взрослым и самостоятельным человеком? Или вы все еще маленький ребенок? Вернее, человек, который застрял в детстве и никак не выберется из этого состояния.

Если вы решили вырасти, то примите решение сейчас. И постепенно  станете взрослее, мудрее, увереннее, умнее, осознаннее.
Вы не можете сегодня быть взрослым, а завтра снова ребенком, потому, что вам это выгодно.  Получается игра. А игра не сработает в отношениях с близкими. Итак - выросли, так выросли!

Походите с этим решением несколько дней. Постарайтесь  эти дни не общаться с родителями, чтобы они не сбили ваши планы. Пока решение повзрослеть не укоренилось внутри, и нет  полной уверенности, вас очень просто вернуть обратно в «детство».

Когда вы почувствуете в себе силу вступить в диалог с родителями, то при первой их попытке «повоспитывать» вас, скажите им спокойно и уверенно: «Мне не нравится, как вы со мной разговариваете, и прошу больше так не делать»
Или ту фразу, которую вам захочется сказать. Без оправданий, без объяснений, без паники.
Первая реакция на ваши слова  будет разной. От удивления до гнева. Главное не вступать в спор. И не паниковать.

Если они продолжают говорить с вами, как с ребенком, то вы просто  берете и уходите, без объяснений. Можно сказать при этом, что вы их очень любите, но разговаривать в таком тоне не хотите.
Сначала  им будет непонятно, что вы изменились и уже не ребенок. Но со временем до них дойдет, что их чадо выросло и не нуждается в их контроле и опеке.

Если вы зависите от родителей материально, и это причина того, что вам приходится терпеть их отношение к вам, то найдите способ стать независимым и самостоятельным.

Если мешают страхи, комплексы, неуверенность, то загляните внутрь себя, спросите, что мешает повзрослеть. Примите себя таким уже сейчас.  Неуверенным, маленьким, трусливым.  Увидьте, что бОльшую часть ваших мыслей о себе составляют мысли и убеждения родителей. И лично к вам они не имеют отношения. Это, скорее, их личные нерешенные  комплексы. И вы им ничем не можете помочь. Можете только принимать родителей такими, какие они есть.  Даже, если они этого не делают по отношению к вам.
По той простой причине, что вы более осознанны, чем они.

Если вы будете настойчивы, последовательны, уверены, то все получится.


Желаю осознанности! И легкого взросления)
 

Не получается самому разобраться в ситуации, обращайтесь за помощью.  Это нормально. Так же нормально, как обращаться к стоматологу. Вы же не лечите сами себе зубы)
Запись на индивидуальную консультацию по телефону 8-921-918-64-22
или по Skype: mirvsebe

Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!

А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!