Онлайн консультация психолога

Вы можете задать интересующий Вас вопрос психологу. Вам потребуется пройти простую процедуру регистрации на сайте, если вы еще не сделали этого.

Прежде чем задавать вопрос, почитайте уже имеющиеся ответы по вашей теме. Возможно, такой вопрос уже задавали. Часто повторяуются вопросы о гомосексуальности и проблемах с маленькими детьми. Для вашего удобства на сайте работает поиск.

изменения в характере человека.

в каком направлении двигаться? продолжить меняться или искать что-то еще? я потерялся в своих собственных чувствах. ощущение, будто две разных личности борются во мне.

в жизни все прекрасно, чудесно: друзья, хорошие взаимоотношения с семьей, на учебе все в порядке. до некоторого момента.
я стараюсь не делать окружающим больно, поддерживать, когда это необходимо, не прося ничего взамен (особая поддержка не нужна, ничего такого не происходит в жизни). все идет хорошо: собеседник доволен, что его слушают и слышат, я доволен, что собеседнику комфортно. но через некоторое время, раз в ~полгода меня ужасно все достает, начинает раздражать, чуть ли не до слез доводит самый обычный диалог о чем-то повседневном, и я просто ухожу без лишних слов, без всего, ухожу в реальный мир (основное общение происходит в сети). ухожу на неделю, две, как получится, пока не отпустит, пока не перестану испытывать эту тяжесть от диалогов.
в чем загвоздка? я не могу объяснить людям, что мне это время "на едине с собой" необходимо. что я не могу предупредить о своем "уходе", тк это происходит на эмоциях. я просто выхожу из соц. сетей чуть ли не в слезах и оставляю телефон/пк подальше от себя.
еще одна проблема в том, что мои собеседники за это время общения привязываются или влюбляются в меня, но мои исчезновения ранят их и их чувства сильно, очень сильно, а я, как сказал раньше, боль никому приносить не хочу. особенную роль играет то, что я чувствую себя манипулятором(?). то есть, я веду себя так хорошо, все чудесно, но чувств к собеседникам у меня как таковых нет, и я могу спокойно покинуть их, оставить совсем в прошлом, не испытывая боли. только небольшую вину за причинение этим людям дискомфорта. а вот у людей эти эмоции возникают, от чего сами они чуть ли не разбиваются из-за моих внезапных вспышек "тяжести", с их же слов.
и когда я уходил ото всех в последний раз, то подумал, что стоит поменять что-то в себе, какие-то качества, чтобы люди не испытывали этой влюбленности и привязанности, а в последствие и боли. и я стал более грубым, в каком-то смысле, более прямым (ранее всегда старался находить слова помягче для любых ситуаций). после этого один из моих близких друзей просто сказал, что я просто наплевал на его чувства и переживания, сказал, чтобы я забыл о нем навсегда и больше не писал, потому что превратился в ужасного человека.
после этой ситуации стало отвратительно на душе от того, что я, возможно, не предпринял еще попыток объяснить свои уходы, не сделал чего-то, что должен был. по итогу этих изменений я стал только больнее делать окружающим меня людям. и я запутался. потому что ничего уже не вернуть, но и продолжать изменения себя самого в том же направлении -- бессмысленно.
а еще, я впервые ощутил эту неприятную боль от того, что кто-то меня покинул, хоть до этого от меня и уходило множество людей по разным причинам. но здесь... нечто иное. я чувствую огромную вину перед этим человеком, который был мне близок, но в то же время произошедшие изменения -- словно блокировка любых слов, содержащих извинения. сейчас, спустя некоторое время, мне легче, нет такого количества мыслей об этом человеке, но все равно внутри где-то есть неприятный осадок.

по поводу двух личностей(или это перемены настроения такие?): в один момент я ощущаю себя полным энергии и сил, вся любовь к жизни концентрируется во мне, хочется дарить только добро и радость людям вокруг. в другой же момент, и это может произойти через несколько минут, -- я смеюсь, наслаждаясь своей собственной болью (удары о стены, всевозможные увечия), чувствую, что я просто схожу с ума, и в состоянии навредить самому себе слишком сильно, но не до смерти. но не думаю, что наврежу другим в этом состоянии.

Проблемная область: 
Разрыв отношений
Проблемная область: 
Неуверенность в себе
Проблемная область: 
Депрессия

Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!

А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!